vitamina-D

La osteoporosis, datos importantes

La osteoporosis, una enfermedad lenta y bastante sigilosa, que se caracteriza por la disminución en la masa de los huesos haciendo que estos se quiebren con mayor facilidad y condicionando su respuesta efectiva de sistema de soporte sobre el cuerpo. Aunque la enfermedad puede resultar grave, su proceso es pocas veces detectado a tiempo, siendo ...

LEER MÁS

La relación entre la Vitamina D y el Calcio

Si estás acostumbrado a una rutina alimenticia desordenada, es probable que con el tiempo te esperen muchos problemas de salud. En estos problemas se incluye el debilitamiento de los huesos, uno de los problemas más frecuentes en los consumidores de tabaco y alcohol. Para paliar estos problemas, te vamos a dar algunas recomendaciones para cuidar ...

LEER MÁS

La Vitamina D contra las enfermedades

Cada estudio que se hace sobre la vitamina D, concluye que es un poco más necesaria que el anterior. Y es que, entre las muchas propiedades que acumula, hay algunas que son altamente necesarias para el organismo. Precisamente, de una de ellas te vamos a hablar hoy. En concreto, de la Vitamina D contra las ...

LEER MÁS

Vitamina D para fortalecer al organismo

Investigadores descubrieron que la vitamina D tiene grandes propiedades para activar las defensas del organismo. Los científicos de la Universidad de Copenhague aseguran que las células del sistema inmunológico podrían funcionar de forma deficiente sin una elevada ingesta de vitamina D. Hoy te contamos cómo hace la vitamina D para fortalecer al organismo. ¿Qué son ...

LEER MÁS

Las personas de piel clara necesitan más vitamina D

Es normal que alguna vez hayamos escuchado a un médico decir que para incrementar los niveles de vitamina D en nuestro cuerpo, es necesario tomar baños de sol y es que no lo dicen de broma, se ha determinado que las personas de piel clara, necesitan más vitamina D, ya que tienen deficiencia de esta. ...

LEER MÁS