Stress

Las canas y el estrés

  Seguro mas de uno de ustedes escucho el mito de que el stress produce canas, la verdad es que siempre me he preguntado si es verdad este mito, por suerte un reciente estudio demuestra que podría haber algo de verdadero en este mito.   El estudio fue publicado en la Scientific American, según parece ...

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Embarazo y estrés

  Las mujeres embarazadas bajo estrés severo tienen fetos de menor tamaño en la mitad del embarazo que las que no padecen, o padecen menos estrés. La culpable sería una hormona esteroidea, el cortisol, que se segrega por la glándula suprarrenal en respuesta al estrés. El estudio fue dirigido por el doctor Miguel A. Diego ...

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Ejercicio y depresión

  El ejercicio se ha instalado como alternativa en el tratamiento de la depresión siendo esta una de las patologías más prevalentes en nuestra sociedad. La actividad física ha demostrado ser tan eficaz como el tratamiento farmacológico de esta enfermedad. En este estudio participaron 202 pacientes adultos deprimidos, a algunos se le administro terapia farmacológica ...

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