Insomnio

Insomnio, un problema frecuente

  Son muchas las personas que sufren trastornos de sueño, de hecho es uno de los motivos más frecuentes de consulta en la practica médica habitual, y su tratamiento se basa en el diagnóstico adecuado. Aunque no se conoce la función precisa del sueño, cuando este es adecuado mejora la calidad del estado de vigilia ...

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Insomnio y terapias alternativas

  Según un estudio realizado en EEUU  uno de cada seis americanos tiene problemas para conciliar el sueño, y hasta un 4,5% utiliza o utilizó alguna clase de medicina alternativa como tratamiento. Estos datos se recogieron en una Encuesta Nacional sobre la Salud que se realizó en el 2002. Los estudios indicaron que la mayoría ...

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¿Qué es el triptófano? Usos, beneficios y contraindicaciones

Muchas veces, padecemos de ansiedad, depresión u otros males producidos por el estrés o, a veces, de problemas psicológicos y nos preguntamos qué podemos hacer, de modo que siempre bajo prescripción médica, podemos recurrir a remedios que pueden aliviar estos males, como el triptófano. Veamos entonces ¿Qué es el triptófano?, que usos tiene, así como ...

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¿Qué es el Insomnio? Causas, síntomas, tipos y tratamientos

¿Pasas noches enteras despierto, tienes problemas para conciliar el sueño? ¿Cómo sabes si eres insomne? El insomnio es una enfermedad que afecta a casi la mitad de la población en el mundo, ya sea de manera puntual o crónica. Veamos entonces ¿Qué es el Insomnio? Causas, síntomas, tipos y tratamientos. ¿Que es el Insomnio? Sufrir ...

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Nueva pastilla para dormir sin efectos secundarios | Dora-22

Un 15% de la población en España tienen dificultades para dormir. Muchas personas recurren al uso de pastillas con ingredientes naturales como la valeriana, otros a los somníferos prescritos por el médico. Gran parte de estos somníferos  tienen efectos secundarios como afectar al aprendizaje y la memoria, sonambulismo errante o comportamientos extraños. En otro artículo ...

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Cuáles son las causas de los ronquidos

¿Qué causas favorecen los ronquidos? Fumar y consumir alcohol son algunas de ellas pero hay más. En blogmedicina te contamos mas sobre las causas de los ronquidos. Se calcula que un 20% de hombres y un 15 % de mujeres ronca, con la edad la proporción se incrementa llegando a un 40% hombre y un ...

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