Insomnio

El sueño de los recién nacidos es algo de lo que más se debe tener cuidado, por eso es grave el que el 53 por ciento de los infantes sufra de insomnio, lo cual afecta el funcionamiento de todo su organismo. Sin embargo, este mal puede ser combatido por medio de varios métodos, uno de ...

  Son muchas las personas que sufren trastornos de sueño, de hecho es uno de los motivos más frecuentes de consulta en la practica médica habitual, y su tratamiento se basa en el diagnóstico adecuado. Aunque no se conoce la función precisa del sueño, cuando este es adecuado mejora la calidad del estado de vigilia ...

  Según un estudio realizado en EEUU  uno de cada seis americanos tiene problemas para conciliar el sueño, y hasta un 4,5% utiliza o utilizó alguna clase de medicina alternativa como tratamiento. Estos datos se recogieron en una Encuesta Nacional sobre la Salud que se realizó en el 2002. Los estudios indicaron que la mayoría ...

Muchas veces, padecemos de ansiedad, depresión u otros males producidos por el estrés o, a veces, de problemas psicológicos y nos preguntamos qué podemos hacer, de modo que siempre bajo prescripción médica, podemos recurrir a remedios que pueden aliviar estos males, como el triptófano. Veamos entonces ¿Qué es el triptófano?, que usos tiene, así como ...

¿Pasas noches enteras despierto, tienes problemas para conciliar el sueño? ¿Cómo sabes si eres insomne? El insomnio es una enfermedad que afecta a casi la mitad de la población en el mundo, ya sea de manera puntual o crónica. Veamos entonces ¿Qué es el Insomnio? Causas, síntomas, tipos y tratamientos. ¿Que es el Insomnio? Sufrir ...

Un 15% de la población en España tienen dificultades para dormir. Muchas personas recurren al uso de pastillas con ingredientes naturales como la valeriana, otros a los somníferos prescritos por el médico. Gran parte de estos somníferos  tienen efectos secundarios como afectar al aprendizaje y la memoria, sonambulismo errante o comportamientos extraños. En otro artículo ...

¿Qué causas favorecen los ronquidos? Fumar y consumir alcohol son algunas de ellas pero hay más. En blogmedicina te contamos mas sobre las causas de los ronquidos. Se calcula que un 20% de hombres y un 15 % de mujeres ronca, con la edad la proporción se incrementa llegando a un 40% hombre y un ...

En muchos estudios se ha reflejado que el alcohol afecta a la duración y a la calidad del sueño, hoy sabemos que esto es una realidad. Una revisión de todos los estudios publicados sobre los efectos inmediatos del alcohol sobre el sueño de las personas sanas, realizada por los doctores Irshaad Ebrahim del Centro del ...