hábitos alimenticios

La alimentación en niños de 1 a 5 años

La alimentacióndurante los primeros años de vida es fundamental para garantizar una vida saludable y un crecimiento adecuado. Es por esto que la formación de los hábitos alimenticios se debe hacer desde los primeros años, para que de esta forma alimentarse de una forma sana y equilibrada sea una opción dentro de la alimentación. Los ...

La mala alimentación afectaría al desarrollo cognitivo

El crecimiento sano y fuerte de un niño encuentra su piedra fundamental en la alimentación. Si los pequeños no comen correctamente son propensos a sufrir enfermedades, acompañadas por problemas físicos y cognitivos. Imagen de bitonica Un estudio realizado por la Universidad de Bristol (Reino Unido) indica que una alimentación incorrecta en los primeros tres años ...

Niveles de obesidad en aumento

La obesidad es considerada como “la epidemia del siglo XXI”. La realidad es que esta patología afecta a un gran número de personas en la actualidad, lo cual representa una gran contradicción ya que en el mundo existen millones de personas que sufren de sobrepeso y millones de personas que ni siquiera tienen para comer ...

Auriculoterapia, una alternativa para bajar de peso

Antigua medicina china, la Auriculoterapia tiene como principal objetivo el estimular los puntos de acupuntura de la oreja con el fin de tratar diferentes enfermedades. Los puntos pueden ser estimulados a través de agujas o también los llamados balines, que se ajustarán a las zonas necesarias, siempre dependiendo de la enfermedad que deba tratarse. Es ...

Se engorda más comiendo de noche

Muchos de nosotros hemos caído en la tentación de comer un bocadillo de noche, antes de dormir o tras llegar de una reunión, pero no sabemos que con esto estamos incrementando las posibilidades de engordar, algo que según estudios de la Universidad de Illinois y de Fred Turek es una realidad. Según las pruebas realizadas ...

Los hábitos alimenticios tienen relación con la autoestima

Existen muchos casos,  donde las personas viven en constante discrepancia consigo mismas, la razón: su apariencia física, con un modelo de belleza física, que todos entienden por universal, se enredan fácilmente los conceptos de belleza con los de la felicidad. Obviamente tras esto, existe un claro fondo comercial; pero ciertas veces un pequeño disguste con ...