frutas

  En un estudio realizado en la Universidad de Hong Kong, algunas frutas como el mango podrían colaborar a frenar la evolución de determinados tipos de cáncer. Según el estudio que se publicó en la revista Cancer Research, el lupeol, un compuesto que existe en el mango, uvas y fresas, tendría una acción efectiva en ...

¿Sabías que las frutas y verduras son alimentos que contienen un alto número de nutrientes necesarios para el correcto funcionamiento de nuestro organismo? Las frutas y verduras tienen antioxidantes naturales que nosotros también necesitamos, vitaminas y nutrientes que nos permiten disfrutar de una vida más plena. Sólo tenemos que pensar en las frutas que ahora mismo están ...

Con el ritmo de vida que llevamos en la actualidad, necesitamos estar constantemente con mucha fuerza y energía. El desgaste que realizamos a diario suele ser muy importante, y a veces resulta muy difícil “recargar las baterías” de un día para el otro. La alimentación es una pieza clave para que logremos dicho objetivo, y ...

Si hablamos de hábitos alimenticios saludables, no podemos dejar de mencionar a la dieta mediterránea. Este tipo de alimentación es ideal para aquellos que desean comer bien, sabroso y manteniéndose a raya con el peso. Para los que no conozcan acerca de esta dieta, les estaremos contando a continuación de qué se trata. La dieta ...

Con el nombre de gastroenteritis se conoce a la infección e irritación de las membranas situadas en el área del estómago. Se trata básicamente de una inflamación menor que se genera cuando ciertos microorganismos se reproducen rápidamente tanto en el estómago como en el intestino. Por otro lado, es importante considerar que aunque la causa ...

En gran cantidad de ocasiones hemos escuchado decir la siguiente frase: “El desayuno es la comida más importante de la jornada”, y la verdad es que esto es totalmente cierto. Una buena ingesta a primera hora de la mañana es ideal para la obtención de energías que nos permitirán desarrollar nuestras actividades durante el resto ...

La gran mayoría de las personas que tienen trabajos que implican que pasen largar horas fuera de sus casas y que tengan que comer afuera piensan que es prácticamente imposible llevar una dieta sana con el fin de perder peso. La realidad es que esto es sólo un mito, ya que recientemente la Fundación Española ...

Según un informe publicado en el semanario Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS), la dieta que lleve a cabo la madre durante el embarazo puede incidir en la salud del niño a nacer. Imagen:embarazosinproblemas El estudio realizado por científicos de la Universidad de Missouri en Columbia, Estados Unidos, destacó también que el sexo ...