dietas

En estos días donde el tiempo vale oro y lo que menos sobra es tiempo, el letargo y el sedentarismo, nos dan una mala jugada y sin darnos cuenta, ya tenemos unos kilitos demás, indeseables obviamente, porque también se debe estar en forma para tener un cuerpo sano. Es así que sale a resaltar la ...

Existen muchos casos,  donde las personas viven en constante discrepancia consigo mismas, la razón: su apariencia física, con un modelo de belleza física, que todos entienden por universal, se enredan fácilmente los conceptos de belleza con los de la felicidad. Obviamente tras esto, existe un claro fondo comercial; pero ciertas veces un pequeño disguste con ...

Sin ser una novedad y con más de medio siglo de existencia, la dieta creada por el científico estadounidense del MIT, Barry Sears y popularmente conocida como la dieta de “la zona” causa noticia por el interés de las estrellas de Hollywood en este método, que no es del todo aprobada por los médicos. En ...

Pasar de ser omnívoro a vegetariano es un trance muy difícil y que no debe hacerse de golpe. Un cambio brusco podría tener consecuencias alimenticias y psicológicas. Lo ideal es hacerlo poco a poco y para eso existe la dieta flexitariana, es decir, una dieta tipo vegetariana pero sumamente flexible. La idea es que las ...

El dispositivo lo han desarrollado investigadores del Imperial College de Londres, se conecta al nervio que controla el hambre, que trasmite impulsos eléctricos al cerebro para provocar sensación de saciedad. La tecnología  se alía en la lucha contra la obesidad, aplicaciones con consejos para adelgazar, bandas gástricas y  ahora un micro chip que podría combatir ...

Mucho se ha dicho sobre la dieta del huevo, pero probablemente se desconozcan las propiedades beneficiosas del consumo de huevo en los niños. Aquí las propiedades de un alimento tan básico que sería una negligencia no incluirla dentro de nuestra alimentación. En la actualidad el tipo de alimentos que ingerimos deja mucho que desear, la ...

Un alto consumo de proteínas y reducción en los carbohidratos es lo que caracteriza a la dieta Dukan para adelgazar. El consumo de alimentos no es el mismo según las fases en la que uno este porque el cuerpo humano requiere de distintos nutrientes durante el proceso. Durante la primera etapa y tal como la ...

La dieta Dukan es una de los planes alimenticios más preferidos por las personas. Básicamente funciona disminuyendo el consumo de carbohidratos y aumentado el nivel de proteínas, de tal manera que el cuerpo al darse cuenta de la carencia, emplea la reserva de grasas en el cuerpo para crear energía y así la persona reduce ...