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Reducir el colesterol

¿Qué podemos hacer para reducir el colesterol…? Esa es la pregunta del millón, una cuestión que nos planteamos todos, cuando la analítica y el médico, nos indican que tenemos riesgo de padecer algún tipo de obstrucción arterial que dañe nuestra salud forzando y parando, en definitiva, el corazón. Hay montones de maneras de reducir el ...

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Cómo nivelar el nivel del colesterol

Las enfermedades cardíacas se producen por una mala alimentación y falta de ejercicio que son provocados por una vida estática, sin una buena alimentación lo que hace incrementar el nivel de colesterol, lo cual es peligroso ya que al incrementarse obstruye las vías cardíacas y genera los ya conocidos problemas cardiovasculares. Estas temidas enfermedades causan ...

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Alerta con el colesterol

El colesterol es el mayor causante de las muertes por infartos y ataques cardiovasculares en todo el mundo y se produce obviamente cuando existe un desajuste en la alimentación de una persona, siendo generalmente estos ajustes producidos por una mala alimentación y sedentarismo, acompañado de un excesivo consumo de grasas. Para saber si una persona ...

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Bajar el colesterol en 5 semanas con una nueva dieta

El colesterol, uno de los factores que incrementan el riesgo de eventos cardiovasculares, como infartos y arritmias, puede hoy en día combatirse con una dieta nueva que involucre frutas, verduras e incluso una copa de vino diario. Datos de la Sociedad Argentina de Cardiología (SAC) muestran que de incorporar estos elementos en la dieta diaria ...

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Qué es un aneurisma y por qué se produce

Una de las enfermedad cerebrovasculares más comunes es la aneurisma que puede provocar una hemorragia cerebral. Veamos a continuación toda la información sobre ¿qué es una aneurisma? con sus síntomas y factores de riesgo, así como qué tipos pueden haber. ¿Qué es un aneurisma? Un aneurisma cerebral es una dilatación patológica de la pared de ...

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Alimentos para reducir el colesterol

¿Qué tipo de alimentos son más recomendables para reducir el colesterol? Ahora no solo encontramos alimentos light, sino también alimentos que funcionales creados para actuar disminuyendo el colesterol. Muchos de estos alimentos como lácteos o margarinas adaptadas contienen fitoesteroles. La dieta Mediterránea la mejor para luchar contra el colesterol No hace falta gastar demasiado para ...

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Alimentos que disminuyen el colesterol

Cuando nuestro médico nos envía a realizarnos exámenes del colesterol y estos salen altos, es crucial para nuestra salud, que cambiemos nuestro estilo de vida y alimentación, para ello debemos consumir alimentos que reduzcan el colesterol malo (LDL), en este artículo les vamos a proporcionar una lista práctica de alimentos que disminuyen el colesterol. No ...

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El colesterol: beneficios y perjuicios

Una de las consultas médicas más comunes está relacionada al colesterol. Muchas veces se habla de él como algo extremadamente nocivo para la salud, y eso se debe a una confusión de conceptos. También se suele mencionar dos tipos de colesterol: bueno y malo. Lo cierto es que el colesterol es uno solo y factores ...

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