Cansancio

Cáncer y astenia, una relación frecuente

  Un estudio realizado en España por la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM) mostró que un 97% de los pacientes con cáncer experimenta astenia, o sea fatiga o cansancio. La investigación se basó en un cuestionario, Perform (Percepciones de la fatiga en pacientes oncológicos: su realidad y medición), en el participaron 500 pacientes oncológicos. ...

Soluciones contra el cansancio de primavera

Llega la temporada primaveral y con ella comienza a verse un poco más el sol, el buen tiempo, podemos ver las flores… en fin, todo es mucho más bonito. Pero con los cambios de temporada surge un problema que afecta a un porcentaje, no pequeño, de la población: El cansancio por falta de hierro. Es ...

Como cuidarnos en la playa

Si has decidido viajar unos días en el verano a la playa es muy importante cuidar tu salud como también tu belleza, para esto hay que tener en cuenta algunos consejos principalmente para cuidarse del sol que muchas veces es dañino y ejerce efectos nocivos en la piel, por esto es necesario: • Usar siempre ...

Consejos contra el insomnio

La falta de sueño es una de las principales problemáticas que sufren las sociedades modernas, sobre todo debido a la carga de estrés y al comportamiento acelerado que se tiene en el día a día. A pesar del cansancio, es muy normal que a la hora de acostarse uno sienta que el sueño no aparece ...

Internet y depresión

Analistas de la Universidad de Leeds, situada en Gran Bretaña realizaron un estudio que constata que el uso compulsivo de internet podría relacionarse a una conducta depresiva. El informe hecho en base a las respuestas de occidentales de entre 16 y 51 años se publicará próximamente en la revista Psycopathology. Imagen: jorgeasalgado Con este estudio ...

Consejos para eliminar el cansancio crónico

En la actualidad cada vez son más las personas que se quejan de estar siempre cansadas. La mayoría sostiene que son los quehaceres del día a día lo que les causa este cansancio, demasiadas tareas y poco tiempo para hacerlas. Sin embargo, la culpa en realidad la tienen nuestros hábitos diarios, aquello que comemos, cómo ...