Cansancio

Nuestra sociedad suele tener un alto nivel de vida, mas no necesariamente una buena calidad de vida. El estrés abunda en la ciudad y tenemos muy poco tiempo para el descanso. Para reducir este estrés podemos seguir algunos consejos. Una buena idea es iniciar el día con cinco o 10 minutos de meditación, en los ...

Las bebidas de cola son las preferidas de muchas personas en cualquier parte del mundo, sin embargo una reciente investigación alerta sobre su excesivo consumo, el cual podría originar problemas a la salud, específicamente sobre la masa muscular. Dichos problemas musculares derivados del excesivo consumo de bebidas de cola podrían generar cansancio e incluso llegar ...

  Un estudio realizado en España por la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM) mostró que un 97% de los pacientes con cáncer experimenta astenia, o sea fatiga o cansancio. La investigación se basó en un cuestionario, Perform (Percepciones de la fatiga en pacientes oncológicos: su realidad y medición), en el participaron 500 pacientes oncológicos. ...

 Segun un estudio publicado por la Journal of Clinical Pathology, un porcentaje significativo de pacientes con sindrome de fatiga crónica son portadores de una infección entro viral, y que esta se detecta por medio de una biopsia gástrica. Losa autores destacaron que dichos entero virus son resistentes al PH ácido gástrico y a la bilis, ...

El llamado socialmente síndrome postvacacional  se trata de una consecuencia natural que se agrava cuando el trabajador se siente insatisfecho. Después de varias semanas de vacaciones, muchos argumentan, que es natural que las personas tengan dificultades para recuperar el ritmo laboral, por lo que se debebe cambiar de actitud y no dramatizar la situación. Según ...

              La fatiga cronica es una afección de cansancio o agotamiento fuerte y prolongado en el tiempo, que tras el descanso no se alivia y no está relacionado o provocado en forma directa por alguna otra enfermedades. Para que se diagnostique sindrome de fatiga crónica, el grado de cansancio debe ser tal que disminuye en ...

              La lecitina de soja se obtiene a partir de las semillas de la planta, y es un complejo de fosfolípidos. Se comercializa en forma de granulado aunque tambien puede encontrarse en capsulas o comprimidos. Se llama lecitina a determinado «tipo» de fosfolípidos, pero técnicamente es la fosfatidilcolina. Esta ...

Eleuterococo (Eleutherococcus senticosus) Contra la fatiga, beneficiosa para el deportista. El eleuterococo es una planta que pertenece a la familia del ginseng. Su importancia en fitoterapia aumento gracias a experiencias que se han realizado en la Union Savietica, con deportistas de alto nive. Luego, se sucedieron otras, por ejemplo en los juegos olímpicos de Los Angeles, en los que varios equipos ...