Los niños y su lucha contra la obesidad

Un porcentaje relativamente elevado de niños en México está bajo tratamiento contra la obesidad. En tanto que organismos de salud pertenecientes al Estado capacitan un alto número de madres para que ayuden en el control nutricional de sus hijos. En México tanto la madre como la persona que es responsable de un menor de cinco ...

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Acupuntura para adelgazar

En la actualidad la acupuntura es uno de los tratamientos alternativos más utilizados para bajar de peso, y a pesar que no hay pruebas concluyentes de la efectividad del método se ha comprobado que disminuye el apetito. Los expertos que se dedican a suministrar tratamientos con acupuntura para adelgazar, aconsejan que además de esta terapia ...

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Calorías de los alimentos

La energía es vida y las diferentes formas de energía pueden convertirse y dejarse ver en distintas formas. Necesitamos de energía para vivir y la obtenemos de todos los alimentos que consumimos diariamente. Nuestro cuerpo precisa de la energía para vivir y la obtiene de los alimentos que diariamente ingerimos, pero también necesita nutriente como ...

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Dietas para adelgazar

El hacer una dieta para adelgazar puede ser saludable ya que el sobrepeso y la obesidad ocasionan muchos problemas de salud, pero esto no debe confundirse con el hecho de realizar cualquier dieta que nos haga perder mucho peso en muy poco tiempo, situación que puede volver más peligrosa que la obesidad misma. Es recomendable ...

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La medicina natural

La medicina natural, conocida también como herbaria es una ciencia muy antigua que se ha utilizado para curar desde épocas remotas y en la actualidad sigue estando vigente a pesar de los grandes avances de la medicina moderna. Muchas personas encuentran en este tipo de medicina alternativa solución a sus problemas tanto de salud como ...

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La medicina china

Se calcula que la medicina china tiene más de siete mil años de antigüedad siendo la más compleja que existe. Métodos para mejorar la calidad de vida, la salud  y prevenir el envejecimiento prematuro son sólo algunas alternativas de esta medicina milenaria. La medicina china ha ido siempre acompañada de una mentalidad muy especial con ...

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Ejercicio físico y colesterol

El colesterol alto puede tener diferentes causas como ser genéticas, ambientales o nutricionales. Estudios recientes han revelado que a personas que presentan patologías de tipo cardiovascular, les es recomendado dentro de su tratamiento la práctica de actividad física junto con una dieta adecuada. El practicar en forma regular actividad física sirve para mejorar de manera ...

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El Yoga y la alimentación

En nuestra vida diaria uno de los puntos fundamentales es tener una dieta adecuada y equilibrada, en la práctica del yoga esto también es de vital importancia. La llamada dieta yóguica es un tipo de dieta vegetariana donde están excluidos todo tipo de carnes y huevo. Dentro de esta dieta es permitido comer verduras, cereales, ...

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