Valeriana

Nombre cientiffico Valeriana officinalis

Etimologicamente el nombre de valeriana deriva del latín valere: estar bien. Su aceite esencial es de conocida acción sedante. Este aceite, le otorga un aroma característico e inconfundible, pese a que puede resultar para algunos desagradable, este es garantía de su pureza. La Valeriana officinalis es uno de los mejores tranquilizantes naturales, puesto que no agota o debilita como puede suceder con muchos tranquilizantes de origen quimico. Este aceite constituye un eficáz tratamiento para problemas en el sueño, la ansiedad y la angustia, sin crear un hábito de consumo. Se ha utilizado en casos de epilépsia asociada al tratamiento clásico, de esta forma contribuye a la prevención de las crisis. Tambien es muy útil en la desintoxicación del tabaco, ya que contribuye a evitar el nerviosismo y la angustia que causa el deshabituamiento de su consumo.

Suele indicarce en casos de: Angustia, emotividad,nerviosismo e insomnio. Desintoxicación de sustancias como el tabaco.