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Es normal que alguna vez hayamos escuchado a un médico decir que para incrementar los niveles de vitamina D en nuestro cuerpo, es necesario tomar baños de sol y es que no lo dicen de broma, se ha determinado que las personas de piel clara, necesitan más vit ... Leer +
La uva, como todas las frutas, tiene muchas vitaminas y propiedades que son saludables para el cuidado de nuestra salud. En su caso, la uva es ideal para el cuidado de la piel y el mantenimiento de la belleza natural de nuestro rostro. Por si no lo sabÃas, ... Leer +
Las vitaminas aportan nutrientes muy importantes que ayudan a las funciones del cuerpo y a prevenir enfermedades, muchos alimentos contienen vitaminas. Existen 13 diversos tipos de vitaminas entre ellas las más comunes y las que se encuentran en los alimentos ... Leer +
Las proteÃnas son un tipo de macromoléculas, las cuales están compuestas por carbono, hidrógeno, oxÃgeno y nitrógeno, aunque muchas de ellas también se caracterizan por la presencia de azufre y fósforo en su compleja estructura. Se trata básicamente d ... Leer +
Las frutas tienen una gran importancia en la alimentación diaria, ya que son considerados los alimentos con la mayor cantidad de nutrientes y sustancias beneficiosas para la salud. Entre todos los beneficios que comer fruta aporta al organismo, se pued ... Leer +
El cáncer es uno de los flagelos que más golpean a las sociedades del mundo. Sin embargo, recientemente se realizó una investigación masiva en la que participaron miles de profesionales de todo el mundo, mediante la cual se llegó a la conclusión de que a ... Leer +
Las dietas ganan un papel cada vez más importantes en la vida cotidiana. El público femenino es el que más se obsesiona para conseguir una figura estereotipada como perfecta, gracias a las campañas publicitarias que bombardean los cerebros desde los medios ... Leer +
Las dietas ganan cada vez más un papel muy importante dentro de la vida cotidiana de las personas. Sin embargo, si el régimen no está bien balanceado y planificado lo más probable es que provoque problemas bastante importantes. Recientemente, especi ... Leer +
Contrariamente a la creencia popular las grasas no son las responsables de todos los males que pueda padecer nuestro organismo, muy por el contrario; algunas son fundamentales para que aquel trabaje correctamente. Imagen:: .pepekitchen No deberÃamos eli ... Leer +
En realidad la vitamina Colina, no es exactamente una vitamina, sino que forma parte de lo vitaminoides, que son aquellos que actúan como las vitaminas pero son sintetizadas por el cuerpo. Tiene caracterÃsticas parecidas a las vitaminas que pertenecen ... Leer +
Los abortos espontáneos podrÃan ser reducidos a través de una ingesta de vitaminas, y alimentos balanceados de acuerdo a un estudio dirigido por el doctor Reem Hasan, de la University of North Carolina en Chapel Hill. Junto a un equipo de investigadore ... Leer +
La vitamina C tiene muchas valiosas propiedades indispensables para mantener una buena salud. Dicha vitamina puede ser encontrada en muchos alimentos como frutas y verduras; sin embargo, sus propiedades son propensas a perderse fácilmente, por lo que es nec ... Leer +
La vitamina D es importante para el funcionamiento de nuestro organismo, es por ello que para las autoridades de ... Leer +
