En la temporada de verano los especialistas de la salud recomiendan tomar ciertas medidas preventivas, con el fin de no ver afectada nuestra salud producto de las altas temperaturas que se pueden alcanzar. Algunas de las recomendaciones básicas que se aconseja seguir son las siguientes:
· La principal es consumir entre 2 a 3 litros de líquidos por día. Lo que no es aconsejable es el consumo excesivo de café, gaseosas o bebidas alcohólicas.
· No realizar actividades físicas importantes durante las horas de máximo calor, siendo recomendable el realizarlas en horarios con menos temperatura.
· No exponerse excesivamente al sol y buscar protegerse de él con el uso de bloqueador solar o sombrillas, buscando evitar complicaciones en la piel.
· Proteger nuestra vista usando lentes de sol, debido a que el nivel de radiación se incrementa en verano.
· Lavarse las manos constantemente, principalmente al momento de cocinar y comer, y también antes y después de acudir al baño. También es importante lavar cuidadosamente las frutas y verduras y cocinar bien los mariscos y pescados.
· Evitar en los niños y adultos mayores los bruscos cambios de temperatura.
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La Ministra de Sanidad y Política Social de España, Trinidad Jiménez, ha sido la encargada de informar a la opinión pública la próxima aparición de tres nuevas leyes que promoverán una adecuada alimentación y también la defensa del consumidor.
Con éstas medidas el Ministerio busca atender ciertos problemas que afectan a la población y también mejorar la calidad de vida de todo residente en el país.
Las nuevas medidas se encargarán de tres grandes temas: los problemas derivados de la obesidad; la situación de la seguridad alimentaria en el país y la implementación de nuevos controles que garanticen la defensa del consumidor.
Otro tema dentro de la agenda del Ministerio es el relacionado al envejecimiento saludable, ante el cual Trinidad Jiménez ha anunciado la creación de un plan nacional que se encargue del asunto.
Por otra parte, en reunión entre los miembros del ministerio de Sanidad y los grupos parlamentarios, se desestimó la propuesta de poder adquirir la píldora del día después sin la necesidad de contar con receta.
Se espera que las mencionadas leyes estén cerca de implementarse definitivamente en el verano de éste año, cuando ya se tenga un borrador de ellas.
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Son millones de dólares los que podrían ahorrase los estados del mundo si se concientizara a la población a un sustento de la salud de los niños de menos de 5 años.
Prevenir antes que curar, sería pues la técnica más apropiada para que a largo plazo, como en el caso de los Estados Unidos, se pudiese contener un ahorro promedio de 65000 millones de dólares.
El estudio de casos ha sido realizado por investigadores de la Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health sobre las bases de la salud infantil y ha sido publicado el 15 de mayo en la revista médica Academic Pediatric.
De acuerdo a este estudio, serían cuatro los principales problemas de salud infantil: la exposición al tabaco, las lesiones no intencionales, el problema de la obesidad y la salud mental de los infantes.
El doctor Bernard Guyer, autor principal del estudio, está convencido de que dichos problemas de salud tendrían la posibilidad de afectar a aproximadamente entre un tercio y la mitad de los niños estadounidenses.
El estudio también promueve las investigaciones específicas en la salud infantil como un medio práctico para reducir costos sanitarios en el futuro y mejorar la calidad de los servicios sanitarios.
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El Instituto de Investigación Biomédica (IRB) de Barcelona se encontraría a la cabeza del proyecto UE con miras a obtener pre fármacos que combatan los problemas de diabetes y obesidad.
El líder del proyecto sería el investigador Antonio Zorzano, que tendría la perspectiva de un proyecto que caminaría hasta el año 2011 buscando nuevos compuestos para tratar la diabetes y la obesidad.
El proyecto DIOMED (Diabetes, Obesidad y Medicina) contaría con un financiamiento de más de un millón de euros y en el participarían el Parque Científico de Barcelona (PCB), la Associação Beira Atlântico Parque (BIOCANT Park) de Portugal, y otros cuatro grupos de investigación.
El proyecto, que tiene como objetivo hallar moléculas con un efecto farmacológico en la diabetes y la obesidad, desarrollaría muchísimo la industria biomédica del sur del continente europeo.
Para ello, los científicos tendrían que analizar un total de 1200 moléculas para lograr identificar las que tengan un efecto sobre las proteínas relacionadas con estas enfermedades. Además la investigación plantearía el tema de las estructuras de las proteínas diana.
El Instituto de Investigación Biomédica, jefe del proyecto, está dedicado a la investigación aplicada de la biología, la química y la medicina.
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De acuerdo a un estudio realizado por la Fundación Alimentum, sólo uno de diez españoles realiza actividad física diariamente.
El estudio realizado reveló que sólo un 14 por ciento de los españoles realiza actividad física diariamente, mientras que un 39 por ciento no practica deportes porque no posee tiempo libre y un 36 por ciento de los sujetos de estudio no practican deportes por cansancio y pereza.
Aunque se conocen los beneficios a la salud de practicarse actividades físicas regularmente, lamentablemente, los problemas de salud como la obesidad y el sobrepeso son también conocidos por los españoles que en un 93 por ciento les conocían.
Los encuestados mencionaron como beneficios de la actividad física en menor medida a los síntomas asmáticos y el buen rendimiento académico. Siendo por el resultado los beneficios de la actividad física menos conocidos.
En lo que respecta a los niños, los encuestados afirmaron que sus hijos no realizan actividad física durante sus movilizaciones: 34 por ciento de los niños españoles van al colegio en coche, un 14 por ciento en autobús y dos por ciento en metro.
El ocio pasivo para los niños, también resultó aparecer en el estudio, que reveló que el 45 por ciento de los niños españoles le dan más de dos horas al día a actividades de ocio pasivo como la televisión, los video juegos y actividades de ocio tecnológico.
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La cantidad de años que tenemos para vivir se puede ver reducida de 2 a 4 años debido a alguna de las formas de obesidad existentes.
Un estudio que se ha encontrado bajo la dirección de la Universidad de Oxford, de Gran Bretaña, que fue publicado por la revista The Lancet, en su versión digital, ha dado a conocer que la tasa de la mortalidad de una persona común y corriente puede verse incrementada por el aumento del índice de masa corporal que supere el rango que se encuentra entre los 22,5 y los 25 Kg/m2 (kilogramos por metro cuadrado).
De manera más precisa, el estudio, que contó con la participación de 900 000 personas, todas ellas adultas, dio como resultado contar con el conocimiento de que cada 5 Kg/m2 extra que tenemos en el cuerpo hace que nuestras posibilidades de disminuir la esperanza de vida en un 30 por ciento.
Esto afecta tanto a los pacientes con sobrepeso como a los que padecen de obesidad moderada y de obesidad mórbida. La obesidad moderada se presenta en aquellos con un índice de masa corporal de entre 30 y 35 Kg/m2, y la obesidad mórbida en aquellos entre 40 y 45 Kg/m2.
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Las enfermedades que afectan nuestra destreza mental suelen aparecer cuando estamos en una edad avanzada.
Por lo general, lo más temprano que podemos darnos cuenta es a los 50. Sin embargo, un estudio ha demostrados que a los 27 años, cualquier adulto joven ya podría contar con algunos síntomas de lo que en un futuro de su vida sería un mal que dañe nuestra capacidad cerebral.
Lo que suele afectarse más es la memoria de algunas informaciones no relacionadas con aspectos claves de nuestra vida, así como la agilidad para hacer comparaciones o hacer notar diferencias.
La Universidad de Virginia es la que se encuentra detrás de este estudio, y el jefe del mismo, el profesor de psicología, Timothy Salthouse dijo que esta investigación sugiere que algunas aspectos del declive cognitivo relacionado con la edad comienza en la etapa en que las personas exhiben aún toda su plenitud de salud y formación, entre los 20 y los 30 años. Los resultados han sido publicados por la revista Neurobiology of Aging.
El estudio contó con 2 000 participantes de entre 18 y 60 años, quienes tuvieron que llevar a cabo tareas mentales sencillas, como por ejemplo recordar detalles, o hacer rompecabezas. El resultado fue que mientras a los 27 ya hay algunas fallas, la edad de mejor resultado es la de 22 años.
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El ejercicio es mundialmente reconocido como un método para prevenir enfermedades de diversos tipos. Y es en realidad un tema importante para la vida social de una ciudad pues mientras menos riesgos de enfermedades y más salud exista, a esta le irá mejor.
De esta manera, es que se realizó, contando con el fondo del XIII Congreso del Sespas (Sociedad Española de Salud Pública y Administración Sanitaria) una mesa que abordó temas de esa índoles los cuales fueron agrupados con el nombre de “Impacto del transporte en la salud y algunas propuestas para el cambio”, dentro del congreso “Tiempos para la salud pública”, en la cual paticiparon 1300 especialistas.
La mesa sobre el transporte en la salud dio como conclusión que métodos como el pedalear una bicicleta para andar, o comportarse como un peatón en vez de cómo un conductor, puede contribuir a mejorar notablemente la salud de los sevillanos.
De esta manera también se dijo que las enfermedades coronarias pueden verse reducidas hasta en un 50 por ciento, el mismo porcentaje que la obesidad y la diabetes, y que los problemas de hipertensión se pueden reducir en un 30 por ciento.
Por lo que debemos dejar de ver el manejar bicicleta como una opción más y darle la prioridad que merece para favorecer a nuestra salud y al medio ambiente.
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La crisis económica que está afectando a todo el planeta ha desembocado también en que las personas tengan que reducir sus gastos en el importante sector de la salud.
Sin duda una noticia grave, ya que esto contradice uno de los propósitos de los objetivos del milenio, que tenía como fin el aumentar la inversión en salud durante la primera parte del siglo en curso para asegurar un desarrollo pleno de la humanidad a escala global.
Esta información ha surgido en Estados Unidos, en donde se ha sabido que alrededor del 30 por ciento de los ciudadanos que cuentan con ingresos menores a los 25 000 dólares anuales no posee un seguro médico, lo que los hace ir a la deriva en caso de que presenten una enfermedad grave ya que se estarían enfrentando a ella sin el tratamiento adecuado, mientras que, ese porcentaje es solo del 10 por ciento en el sector de las personas con ingresos económicos mayores.
De la misma manera, la crisis ha afectado también la compra de alimentos, ya que la compra de víveres ha disminuido en un 64 por ciento, y, en el sector educación, se calcula que un 10 por ciento de personas abandonaría sus estudios por no contar con el dinero suficiente para pagar las colegiaturas.
Se espera que pronto esta situación se estabilice y no afecte puntos tan importantes en el desarrollo de las personas como son su salud y educación.
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El presidente Barack Obama ha firmado un autorización para que la investigación que aborda a las células madre embrionarias reciba dinero federal como soporte para mejorar la calidad de la ciencia. Recordemos que esta autorización había sido abolida por el presidente anterior George W. Bush durante los 8 años de su mandato.
Con esta aprobación, quienes están felices son los hombres de ciencia encargados de llevar a cabo las investigaciones, pero los que han resultado con serias dudas y desconfianza son aquellos dentro del sector conservador, quienes ven ahora en Obama una figura demasiado liberal para su forma de pensar.
Obama había hecho campaña con este tema, pues pensaba que la falta de permiso que se extendía desde el 9 de agosto del 2001 sobre el uso de dinero del estado para la investigación con células madre debía terminar. Desde ese entonces hasta el dia de ayer, 9 de marzo, los investigadores tuvieron que trabajar únicamente con dinero aportado por los fondos privados.
El potencial de las células madre es indiscutible para curar algunas enfermedades, lo que cae en discusión es lo que está dentro de la bioética, ya que muchos no están de acuerdo en el uso de embriones humanos para curar la salud de las personas.
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La jefa del Ministerio de Salud de España, Cristina Garmendia, ha hecho un anuncio que causará gran alegría en su sector, pues se aumentará el dinero destinado a uno de los organismos claves de la salud española.
Continuando con los programas de implementación del sector salud, el Instituto de Salud Carlos III, tendrá a su disposición nada menos que alrededor de 45 millones de euros más durante en año 2009. La cifra exacta reporta 44 800 000 euros para el instituto, lo cual es agregado a los 325 millones que se tenía en el presupuesto inicial para este periodo fiscal.
El anuncio se dio cuando la ministra hacía la entrega de los diplomas a los 5 institutos principales de investigación en el sector sanitario y que están acreditados por el Instituto de Salud. La ministra además dijo que “para maximizarlos retornos sociales en cuanto al tema sanitario es importante lo que se está haciendo en la cooperación interregional.
Los cinco organismos acreditados ante el instituto de salud son el Instituto de Investigaciones Biomédicas “Augusto Pi i Sunyer” (IDIBAPS), el Hospital de Vall d’Hebron, Bellitge de L’Hospitalet, estos 3 de Barcelona, Germans Trias i Pujol de Badalona, y el Instituto de Biomedicina de Sevilla (IBIS).
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El orden natural dicta que se descanse durante la noche, y ello no sólo para reponer fuerzas sino también para poder evitar ciertos riesgos a la salud.
Por ejemplo, la actividad nocturna de trabajo representa daños que se relacionan a la fatiga, el insomnio así como a inconvenientes gastrointestinales, pero ahora se ha hallado que es también un peligro cardiovascular.
Este descubrimiento ha sido hecho por médicos investigadores de la oficina de Medicina del Sueño, del Hospital Brigham and Women’s y de la facultad de Medicina de la Universidad de Harvard, en Boston y fue publicado en la revista Proceeding´s of the National Academy of Sciences.
Frank Scheer ha sido la cabeza de la investigación, en la que se encontró que el trabajar de noche representa cambios hormonales así como metabólicos que en un periodo largo de tiempo puede conllevar a enfermedades relacionadas a la obesidad, la diabetes y males cardíacos que podrían devenir en caso extremo en un ataque al corazón.
El doctor Scheer dijo que “a largo plazo, el impacto fisiológico del trabajo nocturno sobre varios marcadores implicados en la regulación del peso corporal -más precisamente la leptina, la insulina y el cortisol- parece contribuir a incrementar la posibilidad de desarrollar diabetes, enfermedad cardiovascular y obesidad”.
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La donación de órganos salva muchas vidas alrededor del mundo todos los años, es por ello, que el gobierno de Chile está impulsando que esta buena acción aumente, ya que entre los años 200 a 2005, la tasa de donantes que ayudaron a operaciones de trasplantes fue de 9 por millón de población, o PMP, cifra que en el 2005 subió a 8,3, y que alcanzó su máxima en el 2006 con 10 PMP, pero que sin embargo descendió en el año 2007.
Álvaro Erazo, el ministro de salud chileno, fortaleció la posición de los donantes, pidiendo que se respete su decisión. De la misma manera, el jefe del sector salud dijo que “actualmente estamos legislando con un compromiso parlamentario importante para conseguir una ley que fomente la donación y se puedan salvar más vidas”
En ese sentido es que el 20 de enero se instauró la Comisión Asesora Nacional de Trasplantes, que tiene como mayor tarea el investigar y coordinar con el Ministerio de Salud todo lo relacionado a la mejora de la promoción de trasplantes en el país americano. Con todo ello se espera que las personas sean conscientes de la importancia que tiene la donación para salvar muchas vidas.
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Barack Obama, el nuevo presidente de los Estados Unidos quiere dejar bien en claro que el ha entrado a reformar el sistema de gobierno de su país, por lo cual está implementando novedades en todos los sectores de desarrollo.
De esta manera, el presidente ha planeado realizar un foro que se realizará en la Casa Blanca y que tendrá como eje central el tema del cuidado de la salud de las personas.
El foro se dará lugar el día jueves, y se planea que asistan los 120 invitados que ha convocado el representante del partido demócrata en el poder ejecutivo de Estados Unidos. Entre esos 120 convocados se encuentran médicos, legisladores, aseguradores de salud, y también pacientes, quienes se centrarán en la forma de reducir los precios del sistema de salud de su país, el cual es el más caro del mundo.
Ello, según Obama, no sólo representa una tara para la salud, sino también para el crecimiento económico del país. Y además el mandatario planea que los 46 millones de ciudadanos que no poseen accesos a la salud puedan pronto encontrarse dentro del sistema de salud.
La idea del presidente es que para el 2010, la cantidad de 634 000 millones de dólares haya sido adjudicada a la reforma en salud.
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La Organización Panamericana de la Salud (OPS) en una reciente reunión ha llegado a la conclusión de cuales son las causas que mayores daños provocan a la salud del hombre en todo el mundo. Estas son: la mala alimentación, el consumo de tabaco, la falta de actividad y el consumo de alcohol. Cuatro elementos que combinados pueden conducir a una situación crítica a cualquier persona.
Estos factores son principalmente causados por los hábitos de las personas por lo que el cambio se encuentra en la decisión de cada uno. De ser así, la muerte prematura de muchas personas jóvenes con comportamientos poco saludables en la actualidad podría evitarse, logrando un buen avance en el sector salud a nivel mundial.
De esta manera, el Dr. Alan Alwan, Subdirector General de la Organización Mundial de la Salud (OMS) para Enfermedades No Transmisibles, en presencia y compañía de los demás miembros de la OPS dijo que lo importante es poder contar con una tarea conjunta a nivel mundial, que coordine esfuerzos de prevención y control
Según la OMS, en el 2005 más de 35 millones de muertes fueron causadas por enfermedades cancerígenas, respiratorias, cardiovasculares y diabetes. Estas son todas causadas, en un gran porcentaje, por los malos hábitos que se busca combatir, para disminuir la tasa de muertes en el mundo.
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