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La anemia por falta de hierro es una de las enfermedades nutricionales más extendidas en todo el mundo, pero es una de las menos nombradas por las revistas especializadas o los servicios de salud. Según una investigación llevada a cabo recientemente por esp ... Leer +
La conformación de una dieta balanceada es ideal para lograr un desempeño óptimo en las actividades diarias. Recientemente se realizaron estudios que determinaron que la semilla de amaranto, utilizada para elaborar distintos tipos de alimentos, le aporta mu ... Leer +
Una de las causas más frecuentes de la aparición de celulitis es la ingesta de lÃpidos y glúcidos. Para que la celulitis desaparezca de tu cuerpo debes mantener una dieta equilibrada y saludable. Imagen:eliminar-celulitis Evita consumir embutidos, prod ... Leer +
El requerimiento de hierro aumenta desde 0,8 mg/dÃa al principio de la gestación hasta 10-12 mg/dÃa el último mes. La falta de menstruación y el aumento en la absorción (hasta el 400% al final del embarazo), no cubren las necesidades y la madre sufr ... Leer +
 La anemia ferropénica es una causa común de consultas médicas y además se trata de la anemia más frecuente tanto en paÃses desarrollados como sub desarrollados. Se puede producir por déficit de ingesta o aumento de necesidades o pérdidas. Se defin ... Leer +
 El recuento reticulocitario sirve para medir el Ãndice de eritropoyesis y evaluar la respuesta de la médula ósea ante una anemia (hemoglobina baja), o para vigilar el tratamiento de la anemia. El procedimiento consta de tomar un muestra de sangre y s ... Leer +
