Un alto consumo de proteínas y reducción en los carbohidratos es lo que caracteriza a la dieta Dukan para adelgazar. El consumo de alimentos no es el mismo según las fases en la que uno este porque el cuerpo humano requiere de distintos nutrientes durante e ... Leer +

La dieta Dukan es una de los planes alimenticios más preferidos por las personas. Básicamente funciona disminuyendo el consumo de carbohidratos y aumentado el nivel de proteínas, de tal manera que el cuerpo al darse cuenta de la carencia, emplea la reserva ... Leer +

La Universidad de Murcia aporta positivamente al campo de la medicina: La tesis doctoral realizada por el alumno, José Luis Gris Piñero, establece que las personas que padecen de porfiria aguda intermitente, pueden disminuir las probabilidades de ataque y d ... Leer +

Desarrollar una dieta saludable a lo largo del tiempo, no es fácil. Partiendo del hecho que cada persona es distinta una de otra, los factores que deben considerarse en la elaboración de un sistema de alimentación adecuado variarán según estos. Una ... Leer +

Todos sabemos que la menopausia es una etapa muy especial en la vida de las mujeres, y por dicho motivo es necesario tomar en cuenta los recaudos necesarios, especialmente en lo que refiere a la alimentación. Es sabido que durante este proceso las mujeres suf ... Leer +

Los resfríos y la gripe son enfermedades muy importantes y que siempre provocan muchísimas molestias. Por suerte existen fármacos que nos ayudan a terminar con estos inconvenientes. Pero si no quieren utilizar medicamentos derivados de químicos pueden apro ... Leer +

En la actualidad se habla muchísimo de cómo mantener el cuerpo saludable y en perfecta forma. Todos sabemos que la alimentación es la piedra fundamental para los mencionados puntos, y siempre es recomendable estar al tanto acerca de los consejos ligados a l ... Leer +

La pirámide alimenticia es la piedra fundamental para el desarrollo de un buen hábito alimenticio. Este gráfico es la guía que todas las personas deben seguir a diario para mantener un cuerpo saludable. Es cierto que a veces es difícil seguir todo al pie ... Leer +

Muchas veces, cuando vamos a una reunión o fiesta, nos encontramos “hinchados” debido a la gran cantidad de comida que hemos ingerido. Por lo general es bastante difícil limpiar el cuerpo después de una situación así, y por dicho motivo muchos especia ... Leer +

El asma es una de las enfermedades respiratorias más importantes y quienes la sufren requieren de un cuidado especial que les impida exponerse a ciertos fenómenos dañinos para su salud. En el último se han realizado estudios que indican que una alimentaci� ... Leer +

Las personas que sufren de diabetes tienen que cuidar muchos aspectos que están ligados a la alimentación. Todos los años se realizan estudios que ofrecen resultados muy favorables para los pacientes que sufren de esta enfermedad. El objetivo de los médico ... Leer +

Expertos del Centro de Investigación Biomédica de la Obesidad y la Nutrición de Santiago afirman que existe una gran diferencia entre el hambre y el apetito. Sostienen que el hambre es una necesidad fisiológica fundamental para cualquier ser humano, mientr ... Leer +

Una parte considerable de la población mundial seguramente podrá afirmar que alguna vez ha hecho régimen adelgazante. Preocupados por vernos espléndidos en algún evento importante o por poder lucir el traje de baño deseado, solemos embarcarnos en dietas ... Leer +