¿Sabías que las mujeres consumen mayores calorías cuando se encuentran en grupos del mismo sexo? Una salida, una reunión de amigas o una cita entre mujeres puede ser un motivo para comer más de lo debido. Aquí algunas recomendaciones para no caer en el ... Leer +

No caben dudas que uno de los mayores problemas relacionados con la salud que tenemos en la actualidad es la alimentación. Si bien un conflicto bastante frecuente es que las personas se alimentan de forma correcta (es decir, no llevan una dieta nutritiva y eq ... Leer +

La energía es vida y las diferentes formas de energía pueden convertirse y dejarse ver en distintas formas. Necesitamos de energía para vivir y la obtenemos de todos los alimentos que consumimos diariamente. Nuestro cuerpo precisa de la energía para v ... Leer +

Están muy de moda y suelen ser la elección de muchos para aplacar el calor del verano. Los cafés helados son consumidos frecuentemente por las personas por la frescura y el sabor que dejan. Sin embargo, recientes estudios han revelado que un solo café h ... Leer +

  Las dietas con muy bajo contenido calórico pueden prepararse con alimentos naturales o bien utilizar las fórmulas ya comercializadas. Los preparados disponibles consisten en diversas combinaciones de proteínas de alto valor nutritivo procedentes de ... Leer +