Estudios realizados por investigadores de Reino Unido de la Universidad de Essex afirman que sólo cinco minutos de ejercicios físicos al aire libre pueden contribuir en gran medida en la buena salud mental. En esta investigación, publicada en el medio ... Leer +

Que el desayuno es la comida más importante del día no es una noticia nueva, pero un grupo de profesionales estadounidenses realizó un estudio utilizando un grupo de ratones y llegó a la conclusión de que un desayuno abundante en grasas permite que el met ... Leer +

Analistas de la Universidad de Leeds, situada en Gran Bretaña realizaron un estudio que constata que el uso compulsivo de internet podría relacionarse a una conducta depresiva. El informe hecho en base a las respuestas de occidentales de entre 16 y 51 años ... Leer +

En  Maxcolchón  son profesionales del descanso.  En Blogmedicina te contamos que la dieta y los buenos hábitos de salud son importantes, lograr un buen descanso es uno de esos hábitos. En la tienda online de Maxcolchón puedes conseguir los ... Leer +

En estos tiempos, los cuales exigen mucho del trabajador para la realización del trabajo es normal las sobrecargas del mismo y una gran producción de estrés, lo cual puede desencadenar en un problema serio, ya que al no ser controlado el problema se pued ... Leer +

La mujer, mal llamado el sexo débil, generalmente es la que lleva muchas misiones sobre el hogar, la primera y fundamental y que todo hombre debe reconocer, es que ella debe dar a luz a los niños y de hecho la experiencia por más hermosa y gratificante, ... Leer +

Hoy en día dormir se ha vuelto un privilegio, ya que el mundo avanza a mil por hora y la mayoría de trabajos implica incluso horas de desvelo, sumado a esto las preocupaciones y los cambios ambientales, hacen que el hecho de no poder dormir sea un grave p ... Leer +

En estos tiempos de globalización, las actividades suelen incrementar su rapidez y los niveles de estrés pueden llegar a límites insospechados, incluso pudiendo derivar en un cuadro de ansiedad, cuya una de las manifestaciones puede ser punzadas o hincon ... Leer +

La fibromialgia es una enfermedad, simple de detectar, con síntomas leves; pero que debe ser bien controlada para evitar riesgos mayores. SI bien su causa es aún desconocida, su diagnóstico se realiza a través del descarte de otros males, siendo de inm ... Leer +

Nuestra sociedad suele tener un alto nivel de vida, mas no necesariamente una buena calidad de vida. El estrés abunda en la ciudad y tenemos muy poco tiempo para el descanso. Para reducir este estrés podemos seguir algunos consejos. Una buena idea es ini ... Leer +

  Se considera como resultado de la incapacidad persistente o recurrente para la obtención y mantenimiento de las respuestas de lubricación y tumescencia de la fase de excitación hasta la finalización de la actividad sexual (DSM-IV). Suele ser un tr ... Leer +

  La meditación es una actividad muy subestimada por muchas personas que ante cualquier mal esperan encontrar la solución en algún fármaco. Ahora bien, en un estudio realizado en China entre 40 estudiantes universitarios demostró que esta actividad me ... Leer +

  Las mujeres embarazadas bajo estrés severo tienen fetos de menor tamaño en la mitad del embarazo que las que no padecen, o padecen menos estrés. La culpable sería una hormona esteroidea, el cortisol, que se segrega por la glándula suprarrenal en respu ... Leer +

Una píldora que combina un moderno antimigrañoso con un antiinflamatorio clásico resulta superior a cualquiera de estos dos tratamientos por sí solos. El fármaco está a punto de autorizarse en EEUU. (más...) ... Leer +

Hay veces en que las cosas o hechos de la vida cotidiana nos superan y esto nos produce stress. En estos tiempos donde todo se hace corriendo porque el dia no alcanza no es facil escapar a esta condicion de "estresados por naturaleza". Pero hay siertas cos ... Leer +

Nombre cientifico Passiflora incamata Esta flor, anteriormente cultivada por la civilizacion azteca, fue llevada a Europa por misioneros españoles. Es una liana trepadora que alcanza hasta 8 ó 9 metros de altura. Su fruto, delicioso es conocido ... Leer +

Ginseng (Panax ginseng C.A.Meyer)  Esta planta que es originaria de China y Corea, es una de las más antiguas drogas que existen. En China tiene la reputación de elixir de longevidad, tónico y afrodisíaco. Para tomar sus raíces se necesita esp ... Leer +

Eleuterococo (Eleutherococcus senticosus) Contra la fatiga, beneficiosa para el deportista. El eleuterococo es una planta que pertenece a la familia del ginseng. Su importancia en fitoterapia aumento gracias a experiencias que se han realizado en ... Leer +