Un grupo de profesionales españoles escribió un libro tomando los datos acerca de cómo es el estilo de vida de los ciudadanos de dicho país europeo, teniendo en cuenta los diversos puntos que modifican la calidad de salud como la comida, los vicios y demá ... Leer +

El colesterol es una sustancia química que produce nuestro hígado y que combinado con las proteínas permite que las grasas sean transportadas a las células, además es necesario para que nuestro organismo fabrique otros elementos indispensables para funcio ... Leer +

Contrariamente a la creencia popular las grasas no son las responsables de todos los males que pueda padecer nuestro organismo, muy por el contrario; algunas son fundamentales para que aquel trabaje correctamente. Imagen:: .pepekitchen No deberíamos eli ... Leer +

Habitualmente las etiquetas de los productos que consumimos no aportan toda la información que necesitamos conocer. Según lo establece la norma todos los envases deberían tener una serie de datos en sus etiquetas, pero no todos los productos se atienen a l ... Leer +

En primer lugar debemos saber que es una enfermedad que aparece cuando una persona padece un sobrepeso extremo. Se considera que alguien es obeso cuando su índice de masa corporal; que se obtiene dividiendo su peso por el cuadrado de su altura; es superior a ... Leer +

Muchas veces hasta los nutricionistas tienen problemas al distinguir entre el colesterol bueno y el malo. Imagen:nutricion El colesterol es en términos sencillos grasa presente en el organismo que está presente en muchos procesos. Ya sea a nivel de mem ... Leer +

El poder anti-inflamatorio de los antioxidantes lograría frenar el desarrollo de cáncer, diabetes y obesidad, según informaron desde la Federación Española de Sociedades de Nutrición, Alimentación y Dietética. Imagen:nanotecnologica El presidente ... Leer +

Científicos estadounidenses afirman que en la última década el excesivo consumo de bebidas azucaradas e isotónicas, así como el consumo de refrescos frutales pueden haber favorecido al surgimiento de nuevos casos de enfermedades cardiovasculares y diabete ... Leer +

Una de las causas más frecuentes de la aparición de celulitis es la ingesta de lípidos y glúcidos. Para que la celulitis desaparezca de tu cuerpo debes mantener una dieta equilibrada y saludable. Imagen:eliminar-celulitis Evita consumir embutidos, prod ... Leer +

Una parte considerable de la población mundial seguramente podrá afirmar que alguna vez ha hecho régimen adelgazante. Preocupados por vernos espléndidos en algún evento importante o por poder lucir el traje de baño deseado, solemos embarcarnos en dietas ... Leer +

Para prevenir el problema del sobrepeso en los niños que en la actualidad alcanza en España un 32% de esa población, los pediatras gallegos aconsejan la prolongación de la lactancia materna hasta los seis meses. Es verdad que la obesidad no tiene edades ... Leer +

Con el fin de ayudar a los jóvenes de la comunidad hispana a controlar la obesidad, la Universidad del sur de California está desarrollando recursos de tecnología avanzada, tanto para el tratamiento como prevención de esta enfermedad. Se trata de sens ... Leer +

Un estudio realizado recientemente ha derribado el famoso mito que asociaba el consumo de bebidas azucaradas a  la obesidad, siempre y cuando la ingesta se realice de forma moderada. Un estudio que ha sido publicado en la revista American Journal of Clin ... Leer +

Es recomendación de todos los especialistas el hecho que una dieta equilibrada debe contener seis categorías de alimentos que son fundamentales. La alimentación en las sociedades modernas debería ser modificada con el fin de conseguir una dieta con mayor c ... Leer +

Existen varios programas como Tenemos mucho en común y Niñ@s en movimiento cuyo objetivo es el de fomentar la adopción de hábitos más saludables entre los jóvenes. Cuando la obesidad comienza de manera prematura en la infancia trae como consecuencia ... Leer +

Un grupo de investigadores del Instituto de Biotecnología Molecular de la Universidad de Viena, acaba de descubrir que existe un gen que participa cuando se forma el tejido adiposo y que regulándolo se podría llegar a terminar con el problema de la obesidad ... Leer +

Un porcentaje relativamente elevado de niños en México está bajo tratamiento contra la obesidad. En tanto que organismos de salud pertenecientes al Estado capacitan un alto número de madres para que ayuden en el control nutricional de sus hijos. En ... Leer +

Variados son los métodos que nos permiten adelgazar, entre ellos están las dietas, fármacos, gimnasia y cirugías. A todas estas técnicas se suma hoy la hipnoterapia como una nueva alternativa en la lucha contra la obesidad. Muchas personas comienza ... Leer +