La obesidad es la mayor de las enfermedades de nutrición existentes en la actualidad. La mayor problemática causante de este padecimiento es la mala nutrición y la ingesta indiscriminada de alimentos con un alto contenido …

Adelgazar de forma saludable es siempre uno de los principales objetivos de la gente en esta época, sobre todo para las mujeres. Hoy te acercamos la dieta Dukan, que asegura una baja de peso importante …

Mejorar tu salud cardiovascular y tu peso en 30 días es posible. Salvemos vidas te propone un reto lleno de salud.
 

Lograr un peso adecuado no solo es importante por estética, sino por salud. Salvemos …

La obesidad infantil es una de las enfermedades que mayor arraigo ha conseguido socialmente dentro de los últimos años. La disminución en la cantidad de ejercicio físico y el aumento en la ingesta de alimentos …

Nutricionistas expertos de la Sociedad Española de Farmacia Comunitaria sostienen que comer cada tres horas puede ayudar a reducir el sobrepeso, ya que, pasado este lapso de tiempo el organismo entiende que hay una falta …

Expertos del Centro de Investigación Biomédica de la Obesidad y la Nutrición de Santiago afirman que existe una gran diferencia entre el hambre y el apetito. Sostienen que el hambre es una necesidad fisiológica fundamental …

Un estudio llevado cabo en Noruega, en la Universidad de Noruega de Ciencia y Tecnología, reveló que lo más adecuado para poder prevenir fibromialgia es realizar deportes o actividades físicas frecuentemente y mantener un peso …

El cuerpo humano necesita tener una forma física y una musculación adecuadas para su correcto funcionamiento físico y mental. Cuando esto no se da de esta manera, aparecen dolores musculares y de articulaciones, además de …

Una mala nutrición es causada por una insuficiencia o exceso de uno o más nutrientes en la dieta diaria. Una persona corre el riego de padecer malnutrición si la cantidad de energía y/o nutrientes en …

Que el desayuno es la comida más importante del día no es una noticia nueva, pero un grupo de profesionales estadounidenses realizó un estudio utilizando un grupo de ratones y llegó a la conclusión de …

Un grupo de profesionales españoles escribió un libro tomando los datos acerca de cómo es el estilo de vida de los ciudadanos de dicho país europeo, teniendo en cuenta los diversos puntos que modifican la …

El colesterol es una sustancia química que produce nuestro hígado y que combinado con las proteínas permite que las grasas sean transportadas a las células, además es necesario para que nuestro organismo fabrique otros elementos …

Contrariamente a la creencia popular las grasas no son las responsables de todos los males que pueda padecer nuestro organismo, muy por el contrario; algunas son fundamentales para que aquel trabaje correctamente.
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No deberíamos eliminar …

Habitualmente las etiquetas de los productos que consumimos no aportan toda la información que necesitamos conocer. Según lo establece la norma todos los envases deberían tener una serie de datos en sus etiquetas, pero …

En primer lugar debemos saber que es una enfermedad que aparece cuando una persona padece un sobrepeso extremo. Se considera que alguien es obeso cuando su índice de masa corporal; que se obtiene dividiendo su …

Muchas veces hasta los nutricionistas tienen problemas al distinguir entre el colesterol bueno y el malo.
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El colesterol es en términos sencillos grasa presente en el organismo que está presente en muchos procesos. Ya sea a …

El poder anti-inflamatorio de los antioxidantes lograría frenar el desarrollo de cáncer, diabetes y obesidad, según informaron desde la Federación Española de Sociedades de Nutrición, Alimentación y Dietética.
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El presidente de la Federación, Alfredo Martínez, expuso …

Científicos estadounidenses afirman que en la última década el excesivo consumo de bebidas azucaradas e isotónicas, así como el consumo de refrescos frutales pueden haber favorecido al surgimiento de nuevos casos de enfermedades cardiovasculares y …