Los datos analíticos imprescindibles para  una correcta valoración general del paciente hipertenso son: glucemia, creatinina plasmática, uricemia, potasemia, colesterolemia total y la investigación de proteinuria y microhematuria. La determinación sérica de triglicéridos y de HDL-colesterol dependerá de la detección previa de cifras elevadas de colesterol total.

La investigación sistemática de la presencia de microalbuminuria es obligatoria en los diabéticos y recomendable en hipertensos sin afectación conocida de órganos diana en los que surjan dudas sobre la necesidad de instaurar un tratamiento farmacológico. Su cribado puede realizarse mediante tiras reactivas o métodos cuantitativos en muestras de orina primomatinal. En casos de positividad, deberá confirmarse, al menos en dos ocasiones más, preferentemente con la determinación de la excreción urinaria de albúmina en orina de 24 horas.

Otras determinaciones analíticas se solicitarán en función de la sospecha de HTA secundaria y/o patologías asociadas, basados en los conocimientos sobre la eficacia diagnóstica de cada prueba y su contribución a la toma de decisiones clínicas. Entre ellas están determinaciones sencillas como el hemograma o las pruebas de funcionalismo hepático, o más complejas como las determinaciones de metanefrinas, catecolaminas y ácido vanilmandélico, cortisol, aldosterona y renina plasmáticas y PTH, entre otras.

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En el diabético las cifras de tensión arterial más elevadas, aunque no alcancen los valores de diagnóstico de hipertensión, se asocian con una mayor incidencia de microangiopatía. Así, el clásico trabajo de Parving demostró que, conforme aumentaba la media de la tensión arterial, descendía el filtrado glomerular, aumentaba la excreción urinaria de albúmina y que, al administrar agentes hipotensores, el descenso de la media de la tensión arterial se acompañaba de un enlentecimiento del deterioro del filtrado glomerular y una disminución de la cifra de microalbuminuria.

También se ha comprobado una frecuencia más alta de retinopatía diabética en presencia de valores de tensión arterial sistólica superiores o iguales a 144 mmHg frente a los que presentaban una tensión arterial sistólica inferior a 125 y que la progresión de la retinopatía diabética se incrementaba a partir de valores superiores a 70 mmHg.

Por otra parte, es sobradamente conocido el efecto deletéreo que ejerce la hipertensión arterial (HTA) sobre la mortalidad cardiovascular tanto en la población general como en la diabética, en la que la HTA comporta un aumento de 4 a 5 veces de la enfermedad aterogénica.

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La aterosclerosis se ubica prácticamente en la población de países desarrollados como Norteamérica, Europa, Australia, Nueva Zelanda y Rusia, en cambio, a juzgar por el número de muertes atribuíbles a cardiopatía isquémica (incluyendo infarto de miocardio), es mucho menos prevalente en regiones como África, Centroamérica y Sudamérica (salvo Argentina y Uruguay).

Por ejemplo la mortalidad por cardiopatía isquémica en EE.UU es una de las más altas del mundo, y seis veces mayor que en Japón. Los japoneses que emigran a EE.UU y adoptan los hábitos de vida y las costumbres dietéticas de este último país adquieren la predisposición a la enfermedad aterosclerótica que es típica de la población estadounidense.

La prevalencia y gravedad del proceso esta relacionada con varios factores de riesgo que se pueden clasificar en dos, los inmodificables, y los modificables. Dentro de los primeros se encuentran la edad (mayor de 45 años), el sexo (masculino), antecedentes familiares y alteraciones genéticas.

Por su parte, dentro de los factores modificables están: hiperlipidemia, hipertensión arterial, tabaquismo, diabetes.

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La hipertensión arterial, en un porcentaje significativo de casos debe tratarse farmacológicamente, la mayoría de las personas toman comprimidos diariamente de una a dos veces por día. Un grupo de científicos del Hospital Universitario de Lausana (Suiza) estan provando una vacuna contra esta enfermedad.

De esta forma, con solo un pinchazo cada dos o tres meses el paciente mantendrá su presión dentro de los parámetros adecuados sin tener que tomar la pastilla a diario. Hasta ahora la vacuna se ha probado en 72 pacientes hipertensos.

En este grupo de pacientes la nueva vacuna se mostró efectiva para reducir tanto la presión sistólica como la diastólica. Los resultados fueron mostrados en el Congreso de la Sociedad Americana del Corazón, que se celebra en Orlando (Estados Unidos).

La vacuna actuaría inhibiendo a la angiotensina II, una hormona que actua a nivel de los vasos sanguíneos produciendo vasoconstricción y por lo tanto elevando la presión sistémica. Muchos de los fármacos que se utilizan hoy en día actuan sobre la misma hormona.

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Bajo el lema “Unidos por un corazón sano”, sociedades de diferentes países organizan actos para recordar que la enfermedad del corazón,  puede prevenirse, sobre todo si se reducen factores de riesgo como la obesidad, el tabaquismo o la hipertensión.

El objetivo de conmemorar esta fecha es contribuir para que la población mundial alcance una vida mejor y más duradera mediante la prevención y el control de las enfermedades cardíacas y de los accidentes cerebrovasculares.

Las enfermedades cardiovasculares son hoy en día la mayor causa de muerte en el mundo; las mismas, acaban con la vida de más de 17 millones de personas cada año.

Seguir unas pequeñas recomendaciones ayuda a mantener alejados los problemas cardiovasculares:

* Apueste por una dieta sana: Consuma menos grasa y más pescado, frutas y verduras. La carne, en vez de frita, mejor a la parrilla, al vapor o al horno.
* Diga no a la comida basura. Este tipo de alimentos contienen una gran cantidad de grasas trans, un tipo de lípidos muy perjudicial para la salud.
* Para beber, mejor agua, zumos o leche que bebidas con gas.
* No abuse de la sal. En exceso, este condimento puede resultar perjudicial.
* Vigile la nutrición de sus hijos. En los últimos años, las tasas de obesidad infantil en nuestro país se han disparado, situándonos a la cabeza de Europa en número de niños con sobrepeso.
* Haga ejercicio. Los expertos recomiendan caminar por lo menos 30 minutos al día, aunque si se es joven y sano, el esfuerzo debe ser mayor.
* Apague un rato la tele. Deje atrás el sedentarismo y practique distintas actividades. Su corazón se lo agradecerá.
* No fume. El humo perjudica la salud de sus arterias.

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Según científicos de la Universidad de Bristol una de las causas de la presión alta en la sangre podría estar relacionada con el cerebro, y no con el corazón o los vasos sanguíneos.
Este avance en medicina, se debe al descubrimiento de una nueva proteína, JAM-1, que se localiza en las paredes de los vasos sanguíneos del cerebro.
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La lecitina de soja se obtiene a partir de las semillas de la planta, y es un complejo de fosfolípidos. Se comercializa en forma de granulado aunque tambien puede encontrarse en capsulas o comprimidos. Se llama lecitina a determinado “tipo” de fosfolípidos, pero técnicamente es la fosfatidilcolina.

Esta es ideal para tratar las enfermedades cardiovasculares y los altos niveles de colesterol. Hay estudios que relacionan su consumo con la disminucion del colesterol plasmático y el aumento del HDL en un 46%. Por lo cual se recomienda en casos de hipertensión leve.

Tambien mejora el rendimiento en atletas. No se sabe espesificamente si es por la accion de la acetilcolina en las fibraas musculares o por su comprobada disminución de la excreción urinaria de carnitina. Lo que si se sabe es que durante el ejercicio fisico, disminuyen notoriamente los niveles plasmaticos de Colina.

Esta tambien aumenta la digestibilidad y absorción de nutrinetes, de esta forma incrementa el nivel y al almacenamiento de vitamina A. Tambien es util en problemas de la piel como pueden ser: psoriasis, piel seca, eczemas, seborrea y acné.

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Se dice que una persona sufre hipertensión, cuando tiene la presión arterial demasiado alta. Aunque esta pueda depender de varios factores, como pueden ser la edad, el sexo, el peso, etc… se toman como valores universales en cuanto a presión arterial, para definir a la persona como hipertensa, cuando sobrepasa los 14 en la maxima y los 9 en la minima. Cuando la presión arterial supera los 21 y 12 en maxima y minima respectivamente, se produce lo que llamamos crisis hipertensivas, las cuales pueden taner graves consecuencias para el organismo y se hace necesario hospitalizar de manera inmediata. Uno de los problemas asociados a esta enfermedad, es que el pasiente no siempre sabe de su condición, o no toma las precauciones del caso (seguir un tratamiento específico), y la misma puede derivar en daños a llos órganos vitales, como son los riñones, ojos, corazón,etc… Además en casos peores, se puede derivar en  hemoragias cerebrales, trombosis, etc…

En cuanto a los sintomas, al principio pueden no presentarse. En casos, se preoducen vertigos, mareos náuseas, dolores de cabeza, zumbido en los oídos, cansancio, sudoración en exeso, dificultad al respirar, opresión en el pecho, manos y pies que pueden entumecidos, etc…

La hipertensión puede ser por factores genéticos hereditarios, por causas organicas, alimentación inadecuada, obesidad y por la edad. Los hombres tienen generalmente más probabilidades de padecer de hipertención, ya que en el caso de las mujeres, mientras se encuentran con la menstruación las hormonas femeninas o estrógenos actuan como reguladoras de la presión arterial. Pero cuando en la mujer se produce la menopausia, ésta tiene mas posibilidades que el hombre de sufrir esta enfermedad.

Otros factores que afecten la presión arterial son el estrés, el consummo de alcohol, tabaco , café, etc…

En la seccion de plantas medicinales pueden encontrar algunas que puedan ayudar a mejorar el estado de esta enfermedad, hable con su medico y realize los estidios que sean necesarios. Controlen su enfermedad y aprendan sobre ella.

Saludos

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