Este organismo internacional, conocido generalmente como OMS fue creado en Ginebra en 1948, pertenece al la Organización de las Naciones Unidas (ONU), y comenzó su andadura  inicialmente gracias a la actuación Consejo Económico y Social de las Naciones Unidas (ECOSOC) que fue el organismo encargado de elaborar sus primeros estatutos. La OMS es la institución encargada, a nivel mundial, de promover iniciativas de prevención relativas a la salud, intervenir en el caso de epidemias y dictar las normas de ayuda para ayuda a los países menos avanzados. En el año 2009 recibió el Premio Príncipe de Asturias de Cooperación Internacional teniendo en cuenta, entre otros factores, su intensa labor de control para paliar la famosa epidemia de gripe A.

Como está estructurada

Cuenta con ciento noventa y cuatro países miembros en activo que organizan sus actuaciones a través de la Asamblea Mundial de la Salud, que se reúne normalmente en el mes de mayo de cada año y se encarga de elegir a los treinta y cuatro miembros, expertos en temas de salud, que durante tres años compondrán el Consejo Ejecutivo, que será el encargado de  valorar y hacer efectivas las decisiones sanitarias o de carácter humanitario más necesarias, y urgentes,  y de controlar las finanzas y los presupuestos asignadas a las mismas. Además existen países miembros con derecho a asistir a las reuniones pero no a votar y son conocidos como miembros observadores.

Siguiendo en el escalafón la Organización Mundial de la Salud cuenta con seis oficinas regionales, que abarcan a todos los países miembros, y compuestas por todos y cada unos de los jefes de los servicios de salud de cada país que las integran.Cada oficina se encarga de valorar las actuaciones que el citado organismo está realizando en sus países de competencia, supervisarlas y modificar las pautas a seguir según se van produciendo avances o retrocesos.

Por último encontramos en su estructura a cerca de cinco mil personas repartidas por todo el mundo que son los que realizan el trabajo de campo, y van desde personal sanitario, expertos en otras materias y voluntarios.

Principales Actividades de la OMS

• Clasificar las enfermedades a nivel internacional de forma armonizada.
• Mantener actualizada la lista de medicamentos básicos de los cuales todos los países deben tener reservas o conseguir para toda su población en caso de epidemias u brotes graves de enfermedades.
• Estar preparada para tomar las medidas en cuestión de viajes o de migraciones para evitar la propagación de epidemias.
• Controlar la donación de órganos o de sangre, tanto a niveles nacionales como internacionales.
• Intentar erradicar enfermedades gracias a la potenciación de las vacunaciones.
• Asistencia humanitaria a los países subdesarrollados tanto en cuestiones sanitarias e higiénicas, como envío de medicamentos o en potabilización de aguas. Esto generalmente lo hace a través de reputadas instituciones como UNICEF, que ayuda a estos países que generalmente no saben gestionar esta asistencia.
• Continuar con su Programa sobre el Sida (HIV/AIDS Programme), de cara a potenciar la investigación del virus del VIH, nuevos descubrimientos y sus tratamientos.
• Realización de programas contra la obesidad, el tabaquismo, el abuso de medicamentos u otros que puedan perjudicar la salud a nivel internacional.

Por otra partes, la OMS ha recibido críticas muy negativas por determinados grupos que apuntan que este organismo no cumplió con sus funciones asistenciales al no actuar en ayuda de las víctimas de la radiación tanto en la catástrofe nuclear de Fukushima como en la de Chernóbil, en función al tratado suscrito con la Agencia Internacional de la Energía Atómica (AIEA) en 1959, y en base al mismo la OMS se ha pronunciado con las siguientes palabras  “cuando hay un accidente nuclear, nosotros no nos ocupamos de las víctimas, es la agencia nuclear la única competente”.

Os dejamos con un vídeo:

Imágenes | Agaton Gonzaloantinw ElMercurioDigital

Muchas personas en ocasiones adquirimos hábitos que atentan contra su salud, es decir que no nos benefician en nada, y al contrario perjudican y bastante. El consumo de sustancias peligrosas, la falta de actividad y la mala alimentación pueden ser una respuesta a un estado depresivo o un problema de ansiedad que nos hace buscar en ellos el placer o el bien estar que no logramos adquirir por nosotros mismos. Generalmente lo principal es reconocer que nuestra salud se está deteriorando y buscar apoyo en especialistas cualificados.

Para mejorar nuestra salud debemos primero analizar cual es la causa que está ocasionando que cada vez nos sintamos peor. Veamos alguna de las más frecuentes y sus posibles soluciones.

Hábitos nocivos o peligrosos

El consumo de tabaco, alcohol o drogas es sobradamente conocido que destrozan nuestra salud. La adicción que producen estas sustancias causan estragos en nuestro organismo hasta poder llegar a provocar la muerte. También, es de sobra conocido lo difícil que resulta dejar de consumirlos, pero no imposible. Si la adicción a alguna de estas sustancias no es excesiva existen multitud de tratamientos, siempre guiados por especialistas médicos y psicólogos, con ayuda de medicación, que se pueden incluso seguir de manera ambulatoria. Cuando la adicción ya es muy grave lo mejor que podemos hacer es solicitar el ingreso voluntario en clínicas especializadas en desintoxicación dónde podremos sacar a flote lo que nos está haciendo consumirlos y superarlo sin necesidad de escondernos tras la falsa realidad de que nos van a ayudar a vivir mejor. En ambos casos debemos estar absolutamente convencidos de que queremos recuperar nuestra salud, y una vez seamos dados de alta, apartarnos de ellos y disfrutar de nuestra mejorada salud.

Mala alimentación

Aquí nos encontramos ante varios frentes, uno es la dejadez, que normalmente viene provocada por el poco interés que nos ofrece cocinar, bien porque estemos bajos de ánimo o perezosos, y preferimos comer platos precocinados, comer cualquier cosa fuera de casa o picotear lo primero que pillamos en la nevera. Esto podría solucionarse apuntándonos a un curso de cocina donde veremos los gratificante que puede llegar a resultar cocinar y aprender las propiedades de los alimentos que mejoraran nuestra salud. Otra podría estar muy relacionada con los hábitos nocivos, ya que los que hemos mencionado en el apartado anterior quitan el apetito. Y por último enfermedades tales como la anorexia o la bulimia que suelen venir provocadas por factores psicológicos y que son tan graves que lo único que podemos recomendar es aceptar que las padecemos y acudir a especialistas médicos en la materia.

Actividad Física

La falta de actividad física es uno de los motivos más frecuentes de que nuestra salud vaya a peor. Si nos fijamos un poco desde que nacemos tenemos la imperiosa necesidad de hacer algo, gatear, caminar, correr, saltar…pero a medida que nos vamos haciendo mayores el trabajo, las obligaciones familiares o simplemente la desgana da paso a que cada vez vayamos disminuyendo la realización de actividades físicas y aumenten los problemas de salud. Para esto hay varias soluciones, pero dado que tendemos a abandonar los buenos propósitos con mucha facilidad, una buena idea sería juntarnos con un buen grupo de amigos y comprometernos a realizar juntos algún deporte varios días a la semana, y penalizar al que no cumpla. El compromiso debe basarse en realidades, es decir, tiempo disponible, gustos y capacidades, tampoco se trata de escalar el K2, ya que el exceso de actividad física o la realización de las no adecuadas o indicadas para nuestra edad, puede resultar igual de malo para nuestra salud.

Os dejamos con un vídeo con bonitas frases para animaros.

Imagen | Televisa Vivechacubo Mujeractiva

Hoy queremos presentarte una guía completa con información detallada sobre la aplicación de vacunas en menores de edad para la prevención de una serie de enfermedades.

Si eres padre primerizo, entonces permítenos ofrecerte una guía informativa para ampliar tus conocimientos y tener una idea general de las vacunas aplicadas a menores. En la mayoría de casos, las vacunas evitan enfermedades que suelen aparecer a temprana edad, como la sarampión, el tétano, el polio, la rubéola, la hepatitis B, la varicela, entre otros.

La Asociación Española de Pediatría ha recomendado que se apliquen las vacunas correspondientes según la edad de cada niño para disminuir la tendencia de enfermedades.

Los calendarios vacunales han establecido todo un cronograma que se aplica según el criterio de cada región y país. En todo caso, se recomienda consultar al centro médico más cercano a fin de revisar la cartilla que corresponde a la edad del bebé. Por lo general, los niños menores a los dos años deberían recibir una dosis de vacuna contra el sarampión, la rubéola, la Hib, la parotiditis, la polio, la difteria, el tétano, la hepatitis B y la varicela.

Son pocos los casos extremos donde se puede presentar un efecto o reacción secundaria a causa de una vacuna. Para no correr riesgo se aconseja consultar previamente a un especialista que descarte los efectos que producen algunas vacunas. Normalmente las reacciones suelen provocar dolor de cabeza, incomodidad, sarpullido y otros malestares controlables que no son motivo de alarma. De experimentar alguna reacción grave, acuda inmediatamente al centro médico más cercano.

Durante los últimos 100 años se han realizado discusiones y debates para explicar la razón de los múltiples orgasmos femeninos, sin embargo, esta vez un grupo de científicos de la Universidad de L’Aquila (Italia), han puesto sobre el tapete una serie de evidencias científicas para demostrar que la estimulación del clítoris puede activar diferentes cambios que conllevan al orgasmo múltiple.

El informe publicado por el Departamento de Medicina Experimental de la Universidad de L’Aquila, estuvo liderada por la científica Emmanuele Jannini, quien expuso los resultados de su reciente investigación, revelando que la estimulación del clítoris es capaz de activar distintos cambios en el flujo sanguíneo de la vagina, lo que provoca la sensación de diferentes cambios en el flujo del clítoris.

Estos dos componentes, el orgasmo clitoriano y el orgasmo vaginal mantienen una relación constante que genera una estimulación entre sí, lo que provocaría una onda tanto en la estimulación externa del clítoris al momento de la penetración vaginal. Es así que se origina un flujo de sensaciones que por ratos puede hacerse más intensos que otros.

Esta es la primera evidencia científica que pone sobre el tapete la veracidad de una de las discusiones más prolongadas con el paso de los años. Para conseguir los resultados deseados, el grupo de científicos trabajó en varios casos de mujeres sometidas a la actividad sexual.

Un grupo de estudiantes de la Universidad de Auckland (Nueva Zelanda) han publicado el primer videojuego contra la depresión. Bajo el nombre de SPARK, todo parece indicar que este sistema interactivo cuenta con una serie de técnicas avanzadas para el control de los síntomas depresivos.

La depresión es una de las enfermedades que afecta a miles de personas en todo el mundo, especialmente a los grupos de adolescentes y jóvenes que suelen ser los más propensos. La baja autoestima y las dificultades en la falta de identidad han provocado que la cifra registre un aumento considerable al término de cada año.

Con el afán de reducir esta dramática tendencia, un grupo de estudiantes de la Universidad de Auckland presentaron un proyecto para enfrentar los cuadros depresivos de cientos de jóvenes. Se trata de SPARX, un videojuego desarrollado en escenarios 3D con métodos pedagógicos y terapéuticos para el control de los síntomas depresivos.

Los resultados de este interesante proyecto han sido publicados en la última edición de ‘British Medical Journal’, considerado como una de las invenciones más importantes en lo que va del año. En total fueron sometidos a evaluación 187 adolescentes con síntomas depresivos, mostrando un avance progresivo mientras pasaban horas jugando SPARX.

 Las enfermedades de transmisión sexual son un problema que preocupa a mucha gente.La medicina actual está intentando dar respuestas a todas las infecciones o enfermedades que producen que la gente tenga que tener muchas precauciones.Hablaremos de ello y de como prevenirlas para evitar sustos.

Denominamos enfermedades de transmisión sexual (ETS), a las afecciones clínicas transmitidas de una persona a otra mediante el contacto sexual producido, aunque también se puede uno contagiar mediante el uso de jeringuillas en mal estado. Muy importante el tener presente estos dos factores.

Para combatir estas enfermedades no es solo necesario conocer las propias tendencias de estas, también hay que hacer un exhaustivo programa de asimilación por parte de las personas.

Estrategias posibles

Las estrategias de prevención primaria se deben apoyar en que las personas sanas no se expongan a contraer una ETS. Esta tarea se realiza a través de la educación sanitaria mediante consejos prácticos y útiles como son:

• No se puede confiar en el aspecto externo de las personas para saber si están infectadas por VIH o padecen una ETS. No queremos menospreciar a nadie, pero hay que saber muy bien con quién practicamos relaciones sexuales para estar bien prevenidos de las posibles consecuencias de nuestras conductas.

• El riesgo no solamente reside en los hábitos de una determinada persona concreta, sino también en los de sus parejas sexuales, y por ello es necesario practicar relaciones de una manera segura y con todas las precauciones posibles.La información siempre es necesaria para ver las cosas con perspectiva.

El término «sexo seguro» se compone de utilizar los métodos de barrera, como el preservativo, y evitar realizar las prácticas sin ninguna protección adicional, que nos proteja de cualquier circunstancia adicional.

Los recursos de los programas de prevención de VIH tanto humanos como económicos, deben integrarse en los programas de control de las ETS. Así los resultados obtenidos en la prevención primaria del VIH deben aplicarse a otras ETS. Desde este punto de vista conjunto se contempla la prevención de las ETS, incluyendo VIH como una actividad diaria de la Atención Primaria.

La importancia en la prevención secundaria de las ETS radica en prevenir sus complicaciones a corto y largo plazo, y proporcionar un elemento de ayuda para las personas que tienen alguna duda en cuánto a estas enfermedades mencionadas.

El diagnóstico precoz en un paciente con síntomas obliga a realizar un tratamiento y a realizar el cribado de la enfermedad en sus contactos. El riesgo de infección puede ser tan elevado que los contactos sexuales precisen ser tratados aunque su infección no haya sido confirmada. El tratamiento basado en el riesgo antes que en el diagnóstico se denomina «tratamiento epidemiológico», ya que es mayor el beneficio de prevenir una posible enfermedad que el riesgo de un tratamiento no necesario.Tengamos muy presente este punto.

Con lo que estamos diciendo no pretendemos hacer una “supuesta hipoteca” de tu vida, simplemente queremos que tengas toda la información necesaria para evitarte complicaciones y poder estar mucho más tranquilo.

A veces, la mejor prevención es la mejor cura para cualquier enfermedad posible.

Os dejamos un vídeo dónde se habla de las ETS:

Vía vídeos:dianariveram

Desde cualquier punto de vista, sufrir de mal aliento es una experiencia desagradable y sumamente incómoda, sin embargo, existen maneras para combatir este tipo de bacterias que habitan en nuestro cuerpo y a continuación te las mencionamos:

El mal aliento se produce debido a las bacterias que frecuentan en nuestra boca y eliminan las proteínas que consumimos. Es así que se generan compuestos que incluyen en su contenido azufre con malos olores. También es posible que el mal aliento se origine debido a las infecciones que algunas personas padecen en las vías respiratorias por resfriados, faringitis o sinusitis.

Sin importar las razones, el mal aliento va más allá de un problema estético, también atenta contra nuestra salud, por lo que debemos actuar de forma inmediata. El primer paso para acabar con el mal aliento es realizar una limpieza bucal de manera adecuada, para ello, es probable que cambiemos nuestra rutina de limpieza al cepillar los días.

No se trata de cepillarse más veces al día, sino de hacerlo bien. La lengua y las encías son las zonas que debemos procurar limpiar con mayor detenimiento ya que aquí se acumulan la mayoría de bacterias que provoca el mal olor. También se puede recurrir a los tratamientos farmacéuticos como una medida inmediata, combatiendo los microbios que en el peor de los casos podría ocasionar manchas en los dientes.

En la mayoría de casos, el mal aliento puede ocasionarse a un descuido en nuestra limpieza bucal. Es importante que tomemos medidas cautelosas y nos cepillemos los dientes después de cada comida.

Los ejercicios siempre son un método muy recomendable para estar en forma y mantenerse saludable, sin embargo, existen algunas recomendaciones previas que vale la pena tomar en cuenta, sobre todo cuando se trata de hacer pesas. Aquí algunos consejos útiles que te ayudarán a conseguir un cuerpo sano y robusto sin tener que sufrir en el intento.

Antes de comenzar una rutina de ejercicios basada en el levantamiento de pesas, es importante realizar una serie de movimientos y estiramientos elásticos para calentar el cuerpo antes de los esfuerzos que vamos a realizar. Comenzaremos ejercitando los huesos, músculos y articulaciones, ya sea estirando los brazos, las piernas y haciendo algunos trotes.

Tan importante como levantar pesas es consumir ingredientes que complementen nuestra rutina de ejercicios, para ello te aconsejamos alimentarte con proteínas y vitaminas que mantengan tu sistema muscular en óptimas condiciones. Puedes comer ingredientes saludables como carne, pescado, pollo, cereales, verdura y huevo.

No olvides que al levantar pesas los movimientos deben ser precisos, ya que un ligero desequilibrio o un esfuerzo mal hecho pueden generar estragos realmente dolorosos que en vez de ayudarnos podría perjudicar nuestra salud de manera considerable. Tampoco es bueno exigir demasiado al cuerpo, por lo que debes ir añadiendo un poco más de esfuerzo en la medida que puedas soportar.

También te convendría realizar ejercicios pectorales para cambiar tu rutina y probar con nuevos  movimientos. Prueba acostándote boca arriba en un banco de ejercicios para levantar el torso con dos almohadones a un ángulo de 45 grados. Empieza con pesas de 2 a 4 kilos y aumenta el peso conforme pasen los días.

Los padres estamos en la obligación de reconocer cuando estamos ante un posible caso de golpe de calor, especialmente cuando los síntomas saltan a la vista y nuestro bebé se muestra aturdido, con la piel caliente y dolor de cabeza.

Hemos preparado algunas recomendaciones para frenar el golpe de calor en el bebé y evitar las consecuencias de su enfermedad.

Los golpes de calor se manifiestan generalmente en los niños pequeños que suelen estar expuestos a una temperatura superior. El entorno de vida es un factor importante para el desarrollo de nuestros niños, por lo que exponerlos a un hábitat completamente diferente y caluroso puede resultar un riesgo constante.

Los principales síntomas del golpe de calor se reflejan con notoriedad con el niño se muestra aturdido, la piel se calienta y las venas se hinchan más de lo normal. La temperatura corporal del bebé también registra un índice mayor de calentura (hasta 39 grados), lo que en cualquier momento podría provocar un desmayo.

Es necesario actuar de forma inmediata cuando nuestro bebé padece de un golpe de calor, pero sobre todo es importante mantener la calma y centrar nuestra atención en los próximos movimientos que haremos. El primer paso es buscar un ambiente fresco y ventilado, así como rehidratar al bebé por la vía oral.

Los paños húmedos relajan las zonas del cuerpo con mayor temperatura (nuca, muñecas, vientre, frente), mientras que los pies se deben colocar en el suelo para abanicarle y ayudar en la transpiración. Aunque se presenten mejoras al poco tiempo, siempre es bueno recurrir a la asistencia de un especialista.

Los vómitos no son provocados únicamente por un problema en la descomposición de alimentos, detrás de cada expulsión hay una fuerte inflamación en el intestino que provoca que se repliegue cualquier ingrediente que se ingiere, lo que provoca un dolor abdominal intenso.

Lápiz y papel a la mano porque a continuación te presentamos nuevos consejos para actuar ante un caso de vómito.

Claramente los vómitos son una consecuencia de la mala alimentación del bebé, ya sea por una cuestión de intolerancia o alimento. Es normal que las dolencias congénitas surjan por incluir ingredientes que no son los adecuados para la edad de la criatura. Pese a ello, algunos padres consideran que el consumo de yogurt es ideal para los bebés menores de 8 meses. Aunque a simple vista no se produzca ningún resultado que dificulte la digestión del niño, con el transcurso de los días las probabilidades de un malestar estomacal son altas.

Recuerda que el estómago de los bebés no siempre está preparado para incluir nuevos ingredientes, especialmente si se incluye una rutina alimenticia que puede ocasionar una infección en el aparato digestivo como la gastroenteritis.

La manera correcta de actuar ante el vómito del bebé es verificar que no aparezcan otros síntomas que eleven el peligro de enfermedad, como erupciones y fiebre. Es indispensable que el cuerpo de la criatura se rehidrate de forma oral, añadiendo dosis pequeñas de cucharaditas.

De producirse una leve indigestión, es seguro que el estado del organismo recupere sus funciones digestivas con normalidad, sin embargo, nunca está de más visitar al pediatra.

Aunque los vómitos en bebés es una de las acciones más frecuente durante los primeros meses, aún es posible disminuir las causas que generan estos malestares. Los motivos que provocan el vómito se producen generalmente debido a infecciones y dificultades en la alimentación.

Aquí te presentamos algunos consejos para enfrentar este tipo de situaciones.

Los vómitos del bebé son provocados debido a una anomalía en el aparato digestivo, un síntoma muy delicado para pensar en una futura complicación o enfermedad. Es importante que los padres estemos atentos a los demás síntomas que pueden producirse a raíz de un vómito, ya sea la fiebre alta o las erupciones.

Los vómitos producen normalmente un nivel de deshidratación en las personas, para el caso de los bebés, el índice de malestar es mucho mayor, por lo que se recomienda actuar de forma inmediata para no ocasionar un conflicto de gravedad. Cada vez que el bebé expulsa el contenido de su estómago por la boca, se eliminan jugos gástricos muy ácidos y el alimento que solía ocupar en el estómago.

El primer indicador para pensar en un malestar digestivo que podrí conllevar al vómito es mediante los eructos consecutivos, un fuerte indicador que eleva las sospechas de un reflujo gastro-esofágico. En la mayoría de veces, los vómitos se presentan durante la primera semana de haber nacido, donde las anomalías congénitas del aparato digestivo son propensas a este tipo de cambios en el organismo. Para descartar cualquier riesgo, no dude en recurrir al seguimiento de un especialista en pediatría.

El uso del baño público es una de las actividades más comunes y frecuentes, especialmente en lugares céntricos como establecimientos comerciales, restaurantes, discotecas, entre otros.

A pesar de las medidas higiénicas y de seguridad, siempre existe la posibilidad de contraer una infección. Aquí algunas recomendaciones útiles antes de asistir a un baño público:

• Está claro que las posibilidades de una infección aumentan dependiendo del ambiente y el lugar al que recurrimos. Hay una buena cantidad de establecimientos que no se preocupan por mantener las condiciones higiénicas que exige un baño público al que acude todo tipo de personas.

• El descuido en la limpieza y desinfección en un baño público puede conllevar a contraer enfermedades estomacales que normalmente son transmitidas a través de los gérmenes en las manos después de la respectiva limpieza de las zonas íntimas. Los lavados y las perillas de los sanitarios son los principales portadores de enfermedades e infecciones.

• Para realizar un lavado adecuado te recomendamos evitar el uso de pulseras, anillos o relojes. Si es posible te aconsejamos llevar un jabón anti-microbiano que te permita librarte de cualquier infección que normalmente se transmite a través de las manos. Es importante cubrir las superficies de la mano, estamos hablando de las uñas y los dedos.

• En la medida que sea posible, evita recurrir a baños con superficies que sean húmedas, y descarta de tu lista los urinarios donde el sistema de desagüe no funcione. Usar este tipo de servicios bajo estas condiciones eleva las probabilidades de contraer una infección en las vías urinarias.

Todos queremos ser felices y no es solo por lo bien que este sentimiento nos hace sentir, el ser felices, tiene implicancias positivas en nuestra salud, nos ayuda a estar más sanos y con mayor bienestar, la felicidad y salud, son dos cosas que siempre deben estar juntas.

Para entender bien el porqué la felicidad y la salud son dos conceptos que no pueden ir separados, vamos a separar el concepto de salud en dos formas, la salud física y la salud mental.

La salud física es como ya sabemos, estar libre de heridas, raspones, algunas dolencias físicas o discapacidades, en caso de contraer alguna de las anteriores, si no es demasiado tarde o si tienen cura, podemos hacerlo mediante medicamentos, operaciones o dispositivos de ayuda.

Ahora, hablaremos de la salud mental y aquí entra el por qué del artículo, si una persona no tiene dolencias físicas, ni discapacidades, pero se ve triste, con depresión o simplemente falto de felicidad, lo más probable, es que su salud mental no esté en las mejores condiciones.

Se entiende que la felicidad da bienestar y si la persona carece de esto, su salud mental se ve resquebrajada y si vamos al plano de lo psicológico, se puede manifestar en enfermedades, como depresión o estrés. La falta de felicidad, se da por un motivo, el cual tiene que ser encontrado, para poder darle solución a la enfermedad que provoca.

Los trastornos de lo psicológico, como la depresión y el estrés, se manifiestan con dolencias físicas, como insomnio, molestias abdominales, alergias, etc., es importante cuidarnos tanto en lo físico, como en lo mental. Es aquí, cuando la frase latina “mens sana in corpore sano” entre con más vigor.

Muchos adolescentes consideran que el consumo de bebidas alcohólicas es modo de liberarse de sus problemas, esto hace que la edad de iniciación para el consumo de bebidas alcohólicas, cada vez se acorte más, por todo lo anterior, es que se ha determinado que en España el consumo de alcohol inicia a los 13.

Se estima que un 75.1% de adolescentes españoles de entre 14 y 18 años, han llegado a consumir alcohol alguna vez en su vida, un 60% indica que se han llegado a emborracharse, en alguna ocasión y un 33.33% asegura haber consumido alcohol en el último mes.

Se determino además, que el número de chicas que consumen alcohol y llegar a emborracharse es superior al número de chicos, pero los chicos, consumen mayor cantidad del mismo, precisamente por su habilidad de no emborracharse son facilidad, ya que poseen mayor capacidad para resistir el alcohol. Un 50% de adolescentes, considera que tomar 5 copas de alcohol durante el fin de semana, no les ocasiona, complicaciones a la salud.

Lo cierto es que consumir desmedidamente alcohol si tiene complicaciones para la salud, en especial en la parte física, ya que estos chicos de 13 años, no han terminado de desarrollarse por completo, lo que puede llevar a que su desarrollo sea deficiente.

Estos adolescentes, no son consientes del daño que le ocasionan a su cuerpo, ya que aún no tienen la suficiente madurez, como para tomar buenas decisiones, esto no es algo que deba dejarse pasar, ya que las consecuencias no siempre se muestran rápido y muchas veces se deja continuar la conducta, hasta que lamentablemente la persona termina convertida en alcohólica.

En una sociedad, donde el consumo del cigarrillo, está muy extendido, no es algo irreal escuchar, que muchos niños, están expuestos a los peligros del humo del cigarro, lo alarmante de esta situación, es que según estudios, un 42% de niños son expuestos al humo de tabaco en su propio hogar.

El estudio, fue llevado a cabo en la ciudad portuguesa de Braga, el mencionado estudio, se practico a niños de alrededor de 9 años, cuyos resultados, fueron publicados en la revista de prevención del tabaquismo de la Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica (SEPAR).

Se determino que un 15.5% de las madres y un 37% de los padres, fuman de manera diaria, por otro lado, el estudio arrojo, que un 11.4% de madres y un 25.8% de los padres, fuman en el domicilio de manera diaria o ocasional.

Además, el estudio dio a conocer que el 14.2 de encuestados, comento que por lo menos una de las personas con la que vive en el hogar, fuma de manera diaria y que el 28% lo hace de manera ocasional. Por lo tanto, el estudio determino que un 42.2% de los niños encuestados, estaban expuestos de manera diaria u ocasional al humo del tabaco.

No debe sorprendernos el hecho de que estos datos coincidan con un estudio practicado por la organización mundial de la salud y el centro para prevención y control de enfermedades, en el cual se entrevisto a adolescentes de entre 13 y 15 años, de los cuales un 44% estaba expuestos al humo de cigarro en su domicilio.