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alimentación. Articulos de la categoría alimentación

A continuación puedes leer artículos que se publicaron bajo la temática alimentación. Puedes navegar a traves de ellos pulsando en su titulo

Verdades y mentiras sobre el consumo de grasas
30/03/2010 – 5:23 | Sin comentarios
Verdades y mentiras sobre el consumo de grasas

Contrariamente a la creencia popular las grasas no son las responsables de todos los males que pueda padecer nuestro organismo, muy por el contrario; algunas son fundamentales para que aquel trabaje correctamente. Imagen:: .pepekitchen No deberíamos eli ... Leer +

¿Qué nos dicen las etiquetas de los alimentos?
29/03/2010 – 6:41 | Sin comentarios
¿Qué nos dicen las etiquetas de los alimentos?

Habitualmente las etiquetas de los productos que consumimos no aportan toda la información que necesitamos conocer. Según lo establece la norma todos los envases deberían tener una serie de datos en sus etiquetas, pero no todos los productos se atienen a l ... Leer +

Todo sobre la obesidad
28/03/2010 – 7:41 | Sin comentarios
Todo sobre la obesidad

En primer lugar debemos saber que es una enfermedad que aparece cuando una persona padece un sobrepeso extremo. Se considera que alguien es obeso cuando su índice de masa corporal; que se obtiene dividiendo su peso por el cuadrado de su altura; es superior a ... Leer +

Qué es la Halitosis
27/03/2010 – 5:02 | Sin comentarios
Qué es la Halitosis

La halitosis, es el olor desagradable que emana una persona por la boca. Puede provenir de esta cavidad o no y es lo que comúnmente llamamos mal aliento. Se calcula que entre un 50 y un 65% de la población sana lo presenta especialmente al levantarse por la ... Leer +

Propiedades de los alimentos más consumidos
24/03/2010 – 12:49 | Sin comentarios
Propiedades de los alimentos más consumidos

Desde la Clínica Jesús del Norte, el nutricionista Percy Castro detalla los beneficios y las propiedades de los alimentos que forman parte de la dieta diaria. Imagen:rockandbike Lechuga: alto contenido de potasio. Es óptima para las dietas adelg ... Leer +

Consumo de bebidas azucaradas origina enfermedades cardíacas
23/03/2010 – 5:02 | Sin comentarios
Consumo de bebidas azucaradas origina enfermedades cardíacas

Científicos estadounidenses afirman que en la última década el excesivo consumo de bebidas azucaradas e isotónicas, así como el consumo de refrescos frutales pueden haber favorecido al surgimiento de nuevos casos de enfermedades cardiovasculares y diabete ... Leer +

¿Embarazada? Cuida tu dieta por la salud de tu bebé
22/03/2010 – 12:49 | Sin comentarios
¿Embarazada? Cuida tu dieta por la salud de tu bebé

Según un informe publicado en el semanario Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS), la dieta que lleve a cabo la madre durante el embarazo puede incidir en la salud del niño a nacer. Imagen:embarazosinproblemas El estudio realizado p ... Leer +

Beber agua debería ser una prioridad
21/03/2010 – 5:02 | 3 Comentarios
Beber agua debería ser una prioridad

Al momento de reflexionar acerca de los cuidados que le prestamos a nuestra salud parece un tema que se ha convertido en recurrente en los últimos años: el consumo de líquidos y más precisamente el beber agua y cuánta en su caso. Imagen:xkizo Es de ... Leer +

El consumo de cerveza sería beneficioso para enfermos de osteoporosis
20/03/2010 – 5:02 | Sin comentarios
El consumo de cerveza sería beneficioso para enfermos de osteoporosis

Estudios recientes han arrojado como conclusión que el consumo moderado de cerveza podría resultar beneficioso para quienes padecen de osteoporosis. Imagen:Yoreme ¿Qué es la osteoporosis? La osteoporosis es una enfermedad de los huesos, que aparece ... Leer +

Cómo preparar platos saludables
19/03/2010 – 12:49 | Sin comentarios
Cómo preparar platos saludables

¿Quieres comer sano, rico y natural? Entonces qué mejor que destinar un poco de tu tiempo para preparar algún delicioso plato, que además cumpla con los requerimientos energéticos diarios. Imagen:cocinayhogar Para esto deberás contar con los admin ... Leer +

Qué comer para reducir la celulitis
18/03/2010 – 12:50 | Un comentario
Qué comer para reducir la celulitis

Una de las causas más frecuentes de la aparición de celulitis es la ingesta de lípidos y glúcidos. Para que la celulitis desaparezca de tu cuerpo debes mantener una dieta equilibrada y saludable. Imagen:eliminar-celulitis Evita consumir embutidos, prod ... Leer +

La importancia de los nutrientes
16/03/2010 – 6:04 | Sin comentarios
La importancia de los nutrientes

Una parte considerable de la población mundial seguramente podrá afirmar que alguna vez ha hecho régimen adelgazante. Preocupados por vernos espléndidos en algún evento importante o por poder lucir el traje de baño deseado, solemos embarcarnos en dietas ... Leer +

Consejos para una lactancia provechosa
15/03/2010 – 7:11 | Sin comentarios
Consejos para una lactancia provechosa

Tu cuerpo no producirá leche inmediatamente después del parto, sino que le llevará entre 2 a 4 días. En ese período tu bebé al succionar se alimentará con lo que llamamos “calostro”, una primera sustancia altamente nutritiva y que además le proporc ... Leer +

Recetas caseras para dormir bien
11/03/2010 – 15:20 | Sin comentarios
Recetas caseras para dormir bien

Una taza de leche tibia, un té de manzanilla. ¿Quién no siguió alguna vez los consejos cuando no podía dormir? Imagen: vitadelia Científicos han encontrado una explicación a estas recetas caseras que nunca fallan. Es que ciertamente existen al ... Leer +

Maxcolchón profesionales del descanso
18/02/2010 – 10:49 | Sin comentarios
Maxcolchón profesionales del descanso

En  Maxcolchón  son profesionales del descanso.  En Blogmedicina te contamos que la dieta y los buenos hábitos de salud son importantes, lograr un buen descanso es uno de esos hábitos. En la tienda online de Maxcolchón puedes conseguir los ... Leer +

El agua ayuda a bajar de peso
11/02/2010 – 4:28 | 2 Comentarios
El agua ayuda a bajar de peso

El agua es un aliado insustituible para bajar de peso ya que se trata de una nutriente esencial que forma más de la mitad de nuestra masa corporal total. Además, se ha descubierto que cuanta más agua se bebe mayor es el gasto calórico diario. El agua ... Leer +

Calorías de los alimentos
30/01/2010 – 0:10 | Sin comentarios
Calorías de los alimentos

La energía es vida y las diferentes formas de energía pueden convertirse y dejarse ver en distintas formas. Necesitamos de energía para vivir y la obtenemos de todos los alimentos que consumimos diariamente. Nuestro cuerpo precisa de la energía para v ... Leer +

Dietas para adelgazar
29/01/2010 – 13:17 | 5 Comentarios
Dietas para adelgazar

El hacer una dieta para adelgazar puede ser saludable ya que el sobrepeso y la obesidad ocasionan muchos problemas de salud, pero esto no debe confundirse con el hecho de realizar cualquier dieta que nos haga perder mucho peso en muy poco tiempo, situación qu ... Leer +

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