Contrariamente a la creencia popular las grasas no son las responsables de todos los males que pueda padecer nuestro organismo, muy por el contrario; algunas son fundamentales para que aquel trabaje correctamente. Imagen:: .pepekitchen No deberíamos eli ... Leer +

Habitualmente las etiquetas de los productos que consumimos no aportan toda la información que necesitamos conocer. Según lo establece la norma todos los envases deberían tener una serie de datos en sus etiquetas, pero no todos los productos se atienen a l ... Leer +

En primer lugar debemos saber que es una enfermedad que aparece cuando una persona padece un sobrepeso extremo. Se considera que alguien es obeso cuando su índice de masa corporal; que se obtiene dividiendo su peso por el cuadrado de su altura; es superior a ... Leer +

La halitosis, es el olor desagradable que emana una persona por la boca. Puede provenir de esta cavidad o no y es lo que comúnmente llamamos mal aliento. Se calcula que entre un 50 y un 65% de la población sana lo presenta especialmente al levantarse por la ... Leer +

Desde la Clínica Jesús del Norte, el nutricionista Percy Castro detalla los beneficios y las propiedades de los alimentos que forman parte de la dieta diaria. Imagen:rockandbike Lechuga: alto contenido de potasio. Es óptima para las dietas adelg ... Leer +

Científicos estadounidenses afirman que en la última década el excesivo consumo de bebidas azucaradas e isotónicas, así como el consumo de refrescos frutales pueden haber favorecido al surgimiento de nuevos casos de enfermedades cardiovasculares y diabete ... Leer +

Según un informe publicado en el semanario Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS), la dieta que lleve a cabo la madre durante el embarazo puede incidir en la salud del niño a nacer. Imagen:embarazosinproblemas El estudio realizado p ... Leer +

Al momento de reflexionar acerca de los cuidados que le prestamos a nuestra salud parece un tema que se ha convertido en recurrente en los últimos años: el consumo de líquidos y más precisamente el beber agua y cuánta en su caso. Imagen:xkizo Es de ... Leer +

Estudios recientes han arrojado como conclusión que el consumo moderado de cerveza podría resultar beneficioso para quienes padecen de osteoporosis. Imagen:Yoreme ¿Qué es la osteoporosis? La osteoporosis es una enfermedad de los huesos, que aparece ... Leer +

¿Quieres comer sano, rico y natural? Entonces qué mejor que destinar un poco de tu tiempo para preparar algún delicioso plato, que además cumpla con los requerimientos energéticos diarios. Imagen:cocinayhogar Para esto deberás contar con los admin� ... Leer +

Una de las causas más frecuentes de la aparición de celulitis es la ingesta de lípidos y glúcidos. Para que la celulitis desaparezca de tu cuerpo debes mantener una dieta equilibrada y saludable. Imagen:eliminar-celulitis Evita consumir embutidos, prod ... Leer +

Una parte considerable de la población mundial seguramente podrá afirmar que alguna vez ha hecho régimen adelgazante. Preocupados por vernos espléndidos en algún evento importante o por poder lucir el traje de baño deseado, solemos embarcarnos en dietas ... Leer +

Tu cuerpo no producirá leche inmediatamente después del parto, sino que le llevará entre 2 a 4 días. En ese período tu bebé al succionar se alimentará con lo que llamamos “calostro”, una primera sustancia altamente nutritiva y que además le proporc ... Leer +

Una taza de leche tibia, un té de manzanilla. ¿Quién no siguió alguna vez los consejos cuando no podía dormir? Imagen: vitadelia Científicos han encontrado una explicación a estas recetas caseras que nunca fallan. Es que ciertamente existen al ... Leer +

En  Maxcolchón  son profesionales del descanso.  En Blogmedicina te contamos que la dieta y los buenos hábitos de salud son importantes, lograr un buen descanso es uno de esos hábitos. En la tienda online de Maxcolchón puedes conseguir los ... Leer +

El agua es un aliado insustituible para bajar de peso ya que se trata de una nutriente esencial que forma más de la mitad de nuestra masa corporal total. Además, se ha descubierto que cuanta más agua se bebe mayor es el gasto calórico diario. El agua ... Leer +

La energía es vida y las diferentes formas de energía pueden convertirse y dejarse ver en distintas formas. Necesitamos de energía para vivir y la obtenemos de todos los alimentos que consumimos diariamente. Nuestro cuerpo precisa de la energía para v ... Leer +

El hacer una dieta para adelgazar puede ser saludable ya que el sobrepeso y la obesidad ocasionan muchos problemas de salud, pero esto no debe confundirse con el hecho de realizar cualquier dieta que nos haga perder mucho peso en muy poco tiempo, situación qu ... Leer +