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Hidratos de carbono complejos (recomendados a diario)

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¿Qué hidratos de carbono o carbohidratos son más saludables?, los médicos recomiendan siempre que hay que consumir hidratos de carbono a diario, ya que son imprescindibles para tener energía, pero no todos los hidratos de carbono son iguales, hay unos recomendados y otros que debemos evitar  comer solo de vez en cuando. En otro artículo de Blogmedicina hablamos de si se podía ser adicto al chocolate, hoy te.[...]
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4 Consejos para prevenir la tensión en el cuello si usas tablets

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Si sueles usar iPad, Kindle Fire o cualquier otra tablet no te pierdas estos consejos.  Al ser tan ligeras, muchas personas usan las tablets adoptando distintas posturas,  sin darse cuenta aumentan la tensión en su cuello y luego tienen dolor. En otro artículo de Blogmedicina hablamos de consejos para mantener la voz sana, hoy te contamos cómo prevenir la tensión en la zona del cuello si usas tablets..

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Diferencias entre la homeopatía y la fitoterapia

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Es muy frecuente vincular homeopatía con fitoterapia o incluso confundirlas, sin embargo son dos terapias totalmente distintas. Normalmente este error se produce porque en el caso de algunos medicamentos homeopáticos se utiliza como sustancia de partida para su elaboración una planta determinada. No obstante, la homeopatía recurre a más sustancias y no todas provienen de plantas. Los productos fitoterápicos, sin embargo, siempre provienen de plantas, mientras que en homeopatía,.

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Una dieta equilibrada, dejar de fumar, y hacer ejercicio son fundamentales para mantener una buena salud. Hablamos de ejercicio físico moderado, ya que dos estudios revelan que hacer demasiado ejercicio de alta intensidad aumenta el riesgo de tener problemas de corazón. En Blogmedicina os contamos más sobre estos dos estudios.   Hacer atletismo, bicicleta convencional, spinning, natación, tenis, o aerobic son actividades físicas saludables, pero siempre que se.

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El sudor puede producir mucho malestar en una persona ya que, el mal olor, puede provocar un rechazo social. En el artículo de hoy os contamos por qué se produce el sudor y cómo podemos combatirlo. Qué es el sudor El sudor es algo natural y necesario para el cuerpo ya que, a través del sudor se regula la temperatura corporal, se eliminan las toxinas y se protege la.